Тріщини на п'ятах - лікування в домашніх умовах (креми та мазі) | ВокругСада.ру
- Тріщини на п'ятах - лікування в домашніх умовах (креми та мазі) Красиві доглянуті стопи ніг - це...
- Перелік можливих причин тріщин на п'ятах:
- Народна медицина для лікування тріщин на п'ятах
- Креми, компреси і примочки для лікування тріщин п'ят в домашніх умовах
- Тріщини на п'ятах - лікування в домашніх умовах (креми та мазі)
- Лікування тріщин на п'ятах в домашніх умовах
- Перелік можливих причин тріщин на п'ятах:
- Народна медицина для лікування тріщин на п'ятах
- Креми, компреси і примочки для лікування тріщин п'ят в домашніх умовах
- Тріщини на п'ятах - лікування в домашніх умовах (креми та мазі)
- Лікування тріщин на п'ятах в домашніх умовах
- Перелік можливих причин тріщин на п'ятах:
- Народна медицина для лікування тріщин на п'ятах
- Креми, компреси і примочки для лікування тріщин п'ят в домашніх умовах
Тріщини на п'ятах - лікування в домашніх умовах (креми та мазі)
Красиві доглянуті стопи ніг - це значне досягнення дівчат і жінок будь-якого віку. Одним цього домогтися неважко - багато, тобто здорова шкіра, дана від природи. Іншим таке вдається при значних зусиллях. Але є, на жаль, і зовсім важкі ситуації, коли з'являються тріщини на п'ятах. Що робити, як лікуватися і як перемогти сухі і тріскаються п'яти?
Якщо у вас є тільки передумови до сухості п'ят, то в хід повинен бути пущений весь арсенал необхідних коштів і підкорених заходів. Це і щоденне застосування спеціального крему для зволоження стоп, періодично розпарювальні і пом'якшувальні ванночки з подальшими поживно-зволожуючими нічними масками для ступень.
Якщо справа дійшла до очевидного огрубіння шкіри на п'ятах і хворобливих естетично непривабливих тріщин, то слід провести діагностику свого організму, тому що тріскаються п'яти - це не тільки прояв нездоров'я саме шкіри, можливі ще не проявилися симптоми печінкової недостатності, навіть збої в діяльності щитовидної залози і імунної системи організму.
Щоб не стало такою причиною, її обов'язково потрібно досліджувати і взятися за лікування тріщин на п'ятах в двох напрямках: провести діагностику організму і отримати рекомендації терапевта, ендокринолога, дерматолога і косметолога.
Лікування тріщин на п'ятах в домашніх умовах
Спочатку якомога точніше визначити причину появи тріщин на п'ятах і стопі. Якщо вона усувається косметичними заходами і засобами, то потрібно елементарно просто підібрати зволожуючі креми та мазі експериментально. Варто відзначити, що і про правильне харчування забувати не можна, так наприклад оздоровчим ефектом для всього організму в цілому послужить здорова дієти №5 , Хоча б на кілька місяців. Важливим способом боротьби з сухістю шкіри, в тому числі і шкіри стоп - є багато пити, по можливості побільше води вжити за 40 хвилин до прийому їжі або через 1,5 години після її прийому - дефіцит рідини в організмі - теж співучасник у справі сухості і тріщин п'ят.
Якщо є час і можливості, крім зволожуючого крему для ніг, моментального ефекту від якого навряд чи варто чекати, спробуйте віддати свої п'ятки в руки хорошого і досвідченого майстра педикюру, який в цій справі набив руку не менш дерматолога і в руках якого є цілий арсенал спосіб лікування тріщин на п'ятах. А з його допомогою і порадами про підкорених процедурах ви зможете повністю позбутися від такої напасті, як тріщини на п'ятах в домашніх умовах. До речі він же і поради про кращих зволожуючих і поживних кремах для ніг дасть, а, можливо, і сам приготує.
Якщо ви вирішили самостійно лікувати тріщини на п'ятах, і роль майстра педикюру і дерматолога ви вирішили покласти на себе, що цілком допустимо при певних вольових зусиллях з вашого боку, то почати краще з досконального вивчення причин виникнення цієї проблеми шкіри стоп.
Перелік можливих причин тріщин на п'ятах:
- Шкіра на п'ятах стає шорсткою і грубої, з'являються сухі потовщення епідермісу на стопі, що згодом тріскаються, - можливо ви носите неякісну і не підходить вашими стопами взуття.
- Пересушування шкіри п'ят від спеки і вітру, вплив пилу, що містить грибки в літній період.
- Постійне нашарування епідермісу в районі стопи і п'ят, його подальше лущення, що приводить до грубої шорсткості шкіри стоп і до появи тріщин різної інтенсивності, можуть бути симптомами підвищеної сухості шкіри.
- У свою чергу причиною підвищеної сухості шкіри стоп і п'ят можуть бути порушення обміну речовин організму, перенесені захворювання і застосування великої кількості ліків, захворювання печінки, алергічні реакції і інше.
- Чітко виражені і важко піддаються косметичних заходів впливу п'яти можуть бути заражені грибковим захворюванням, що вимагає патронажу лікаря-дерматолога.
- Рідше до тріщин на п'ятах призводять похибки косметичного догляду за стопами і п'ятами ніг з використанням некоректних ріжучих засобів для видалення огрубілих ділянок шкіри стоп, а в результаті травмуються п'яти і грубіє відновлюється епідерміс на них.
Заходи профілактики тріщин на п'ятах
Навіть якщо вам зрозумілі причини сухості і тріщин стопи, але косметичні процедури і зволожуючий крем і маски з ваннами не дають стійкий результат, то похід до дерматолога не відкладайте надовго. Чим раніше ви отримаєте кваліфіковану медикаментозну допомогу, тим менше страждань і швидше настане одужання тяжкого не, але неприємної недуги.
Не радимо розслаблятися і в разі успішної боротьби, досягнутої усіма вам доступними способами. Ваша шкіра, схильна до сухості, не дасть вам ніяких канікул по догляду за нею, хіба що в холодні сезони, коли стопи захищені носками, панчохами, теплою непромокаючої взуттям з натуральної шкіри. А далі: «І вічний бій - Спокій нам тільки сниться!»
У більшості випадків поява тріщин на стопі - це похибки догляду за ними: від незручного взуття до нехтування правилами особистої педикюру. Догляд за примхливої шкірою ніг повинен бути регулярним із застосуванням лікувальних ванн, масок на ніч, оптимального особисто для вас зволожуючого крему. Домашній педикюр повинен здійснюватися максимально дбайливо з попередніми ваннами, підкорений набір повинен бути стерильним, щоб при мікро пошкодженнях, навіть не відчутних відразу, виключити впровадження інфекції.
Багато хто вважає ефективними народні засоби для боротьби з тріскаються п'ятами: ванночки з відварів і настоїв лікувальних трав, випробуваних століттями, різні компреси і мазі, приготовані за рецептами народних цілителів. В інтернеті таких порад і рекомендацій з відгуками вилікувалися можна знайти безліч. І це добре! Ми пропонуємо кілька таких рекомендацій з народної медицини, терпляче, довго і регулярно дотримуючись яких ви обов'язково позбудетеся від шорстких з тріщинами п'ят.
Народна медицина для лікування тріщин на п'ятах
Ванночки для стоп з огрубілою і тріскається шкірою:
- Морська сіль плюс відвари цілющих трав. На 2 літри гарячої води достатньо 1 столової ложки морської солі і 1 склянки відвару на вибір: звіробою, календули, ромашки, череди і шавлії. Ванночка гаряча і призначена тільки для стоп - рівень рідини не повинен бути вище щиколотки. Тривалість: 15-20 хвилин, після чого проблемні місця можна дбайливо опрацювати пемзою або грубої мочалкою не в воді, а поза нею. Стопи відразу обполоснути теплою чистою водою і, обсушити рушником, зробити легкий масаж з живильним або зволожуючим кремом і надіти з натуральної бавовни шкарпетки на час або на ніч.
- Тепла ванна з крохмалем. В одному літрі теплої води розмішати 1 столову ложку будь-якого крохмалю, але знадобиться близько 2-х літрів для повноцінної ванночки для стоп. Процедура триває 30 хвилин, після якої йде класична обробка грубої шкіри, ополіскування теплою водою, обсушування рушником, легкий масаж з жирним живильним кремом - і шкарпетки для закріплення косметичного і лікувального повноцінного ефекту.
- Тепла ванна-маска з картопляної шкірки і насіння льону. Відварити в двох літрах води картопляну шкірку - 2 склянки; в гарячу цю масу всипати десертну ложку лляного насіння і перетерти зручним вам спосіб вміст ванни в кашку. У цій теплій каші потримати стопи протягом 20 хвилин, слідом обполоснути теплою чистою водою і після осушення стоп рушником обробити глибокі тріщини йодом, а кровоточать - люголем, а слідом - загоює маззю. Кашку з такого ж набору продуктів можна в гарячому вигляді прикладати до ніг як компрес.
Всі перераховані вище розпарювальні ванночки можна застосовувати не тільки з лікувальною, але і косметично-профілактичною метою, щоб і шкіра і нігті стоп були здоровими і красивими. Регулярне їх використання переконає вас у їх незаперечною користь.
Креми, компреси і примочки для лікування тріщин п'ят в домашніх умовах
В ряду пропонованих народних засобів числяться і мають місце бути креми і компреси домашнього виробництва з цілющих продуктів і речовин, випробуваних і популярних серед їх користувачів. Наведемо найефективніші:
- Компрес з свіжої картоплі. Вимитий і очищений від шкірки сиру картоплю потерти на дрібній тертці або в блендері. Картопляну кашку злегка звільнити від надлишку соку, викласти в одношарову марлю і прикласти до проблемних місць стопи, надівши невеликий поліетиленовий пакетик з отвором для пальців, якщо тільки на п'яту, і цілий з дірочками вгорі, якщо на всю стопу, на 2 години, після яких компрес слід повторити зі свіжої картопляної кашки. Такий компрес зручніше робити ввечері за 4 години до сну і продовжувати протягом декількох днів поспіль до явного поліпшення.
- Примочки з свіжого ріпчастої цибулі. Добре зарекомендувала себе в ролі примочки для лікування тріскаються стоп і п'ят кашка зі свіжого ріпчастої цибулі. Для цього цибулину труть на дрібній тертці, а кашку викладають в марлевий мішечок за розміром стопи. Накладають мішечок на всю стопу, надягають зверху поліетиленовий мішечок з невеликими дірочками з підйому стопи. На ногу ще надягають шкарпетки і так сплять всю ніч. Вранці класичні дії: все зняти, стопи обполоснути теплою водою або промити з милом - ніжки буду пахнути луком - і натерти живильним або зволожуючим кремом.
- Компрес з вівсянки з лляною олією. Вівсяну крупу зварити до готовності, ввести в неї при помішуванні невелика кількість льняного нерафінованої олії. Отриману гарячу кашу викласти в подвійні поліетиленові пакети і «взутися» в них, рівномірно розподіливши під стопами кашу. Поверх пакетиків надіти шерстяні шкарпетки і постаратися в зручній позі пробути в них в продовженні 2-2,5 годин. За їх закінчення всі зняти, ноги обмити теплою водою з милом, обсушити, помазати масажними легкими рухами зволожуючим кремом. Таку процедуру потрібно проводити, поки остаточно тріщини не зникнуть, а шкіра на стопах стане м'якою і еластичною.
- Компрес з участю натуральних рослинних масел. Такий компрес потрібно робити на всю ніч, для чого марлю або лляну серветку змочити без надлишку одним з цілющих натуральних олій: виноградним, мигдальним або оливковою - і докласти як компрес до ранку. Після ряду таких компресів в комплексі косметичних засобів тріщини на п'ятах заживуть швидше.
- Компреси з овочів і фруктів. Для таких компресів можна використовувати терті яблука, пластинки томатів, капустяний лист, що застосовуються за правилами будь-якого іншого цілющого компресу, які цілком ефективні в комплексному лікуванні тріщин стоп.
- Компрес з меду. Медовий компрес, якщо ваша шкіра витримує контакт з медом, ефективно пом'якшує огрубілі п'яти, а шкіру робить гладенькою і здоровою. Накладають такий компрес на ніч, вранці знімають, обмивають стопи теплою водою, обсушують і змащують живильним кремом.
В результаті застосування всіх розпарюють і пом'якшуючих шкіру заходів необхідно знімати ороговілі шкіру, що стала м'якою і податливою для її видалення. Видаляти потрібно дбайливо, не травмуючи живий епідерміс. Можна використовувати пилку для ніг, пемзу або новомодну безпечну електричну пилку як безпечний прилад для делікатного та ефективної обробки проблемних зон стопи, що дозволяє справлятися навіть з щільно ороговевшим епідермісом. Яскраве її перевага в сухій обробці без розм'якшуються процедур і застосовувати її можна в будь-яких умовах з найкращим результатом.
У деяких випадках, на жаль чи на щастя, візит до лікаря неминучий. Зате ви отримаєте кваліфіковану діагностику причин, що викликають проблеми на шкірі стоп. Лікар випише і процедури, і лікувальні мазі, і підтримують в цьому напрямку вітаміни, і перевірені ефективні біодобавки, дасть пораду про необхідну дієті, пропише всі профілактичні заходи, що неодмінно призведе до стійкого лікуванню і виробить у вас інтерес до постійної профілактичної турботі про здорових і красивих стопах ніг.
Тріщини на п'ятах - лікування в домашніх умовах (креми та мазі)
Красиві доглянуті стопи ніг - це значне досягнення дівчат і жінок будь-якого віку. Одним цього домогтися неважко - багато, тобто здорова шкіра, дана від природи. Іншим таке вдається при значних зусиллях. Але є, на жаль, і зовсім важкі ситуації, коли з'являються тріщини на п'ятах. Що робити, як лікуватися і як перемогти сухі і тріскаються п'яти?
Якщо у вас є тільки передумови до сухості п'ят, то в хід повинен бути пущений весь арсенал необхідних коштів і підкорених заходів. Це і щоденне застосування спеціального крему для зволоження стоп, періодично розпарювальні і пом'якшувальні ванночки з подальшими поживно-зволожуючими нічними масками для ступень.
Якщо справа дійшла до очевидного огрубіння шкіри на п'ятах і хворобливих естетично непривабливих тріщин, то слід провести діагностику свого організму, тому що тріскаються п'яти - це не тільки прояв нездоров'я саме шкіри, можливі ще не проявилися симптоми печінкової недостатності, навіть збої в діяльності щитовидної залози і імунної системи організму.
Щоб не стало такою причиною, її обов'язково потрібно досліджувати і взятися за лікування тріщин на п'ятах в двох напрямках: провести діагностику організму і отримати рекомендації терапевта, ендокринолога, дерматолога і косметолога.
Лікування тріщин на п'ятах в домашніх умовах
Спочатку якомога точніше визначити причину появи тріщин на п'ятах і стопі. Якщо вона усувається косметичними заходами і засобами, то потрібно елементарно просто підібрати зволожуючі креми та мазі експериментально. Варто відзначити, що і про правильне харчування забувати не можна, так наприклад оздоровчим ефектом для всього організму в цілому послужить здорова дієти №5 , Хоча б на кілька місяців. Важливим способом боротьби з сухістю шкіри, в тому числі і шкіри стоп - є багато пити, по можливості побільше води вжити за 40 хвилин до прийому їжі або через 1,5 години після її прийому - дефіцит рідини в організмі - теж співучасник у справі сухості і тріщин п'ят.
Якщо є час і можливості, крім зволожуючого крему для ніг, моментального ефекту від якого навряд чи варто чекати, спробуйте віддати свої п'ятки в руки хорошого і досвідченого майстра педикюру, який в цій справі набив руку не менш дерматолога і в руках якого є цілий арсенал спосіб лікування тріщин на п'ятах. А з його допомогою і порадами про підкорених процедурах ви зможете повністю позбутися від такої напасті, як тріщини на п'ятах в домашніх умовах. До речі він же і поради про кращих зволожуючих і поживних кремах для ніг дасть, а, можливо, і сам приготує.
Якщо ви вирішили самостійно лікувати тріщини на п'ятах, і роль майстра педикюру і дерматолога ви вирішили покласти на себе, що цілком допустимо при певних вольових зусиллях з вашого боку, то почати краще з досконального вивчення причин виникнення цієї проблеми шкіри стоп.
Перелік можливих причин тріщин на п'ятах:
- Шкіра на п'ятах стає шорсткою і грубої, з'являються сухі потовщення епідермісу на стопі, що згодом тріскаються, - можливо ви носите неякісну і не підходить вашими стопами взуття.
- Пересушування шкіри п'ят від спеки і вітру, вплив пилу, що містить грибки в літній період.
- Постійне нашарування епідермісу в районі стопи і п'ят, його подальше лущення, що приводить до грубої шорсткості шкіри стоп і до появи тріщин різної інтенсивності, можуть бути симптомами підвищеної сухості шкіри.
- У свою чергу причиною підвищеної сухості шкіри стоп і п'ят можуть бути порушення обміну речовин організму, перенесені захворювання і застосування великої кількості ліків, захворювання печінки, алергічні реакції і інше.
- Чітко виражені і важко піддаються косметичних заходів впливу п'яти можуть бути заражені грибковим захворюванням, що вимагає патронажу лікаря-дерматолога.
- Рідше до тріщин на п'ятах призводять похибки косметичного догляду за стопами і п'ятами ніг з використанням некоректних ріжучих засобів для видалення огрубілих ділянок шкіри стоп, а в результаті травмуються п'яти і грубіє відновлюється епідерміс на них.
Заходи профілактики тріщин на п'ятах
Навіть якщо вам зрозумілі причини сухості і тріщин стопи, але косметичні процедури і зволожуючий крем і маски з ваннами не дають стійкий результат, то похід до дерматолога не відкладайте надовго. Чим раніше ви отримаєте кваліфіковану медикаментозну допомогу, тим менше страждань і швидше настане одужання тяжкого не, але неприємної недуги.
Не радимо розслаблятися і в разі успішної боротьби, досягнутої усіма вам доступними способами. Ваша шкіра, схильна до сухості, не дасть вам ніяких канікул по догляду за нею, хіба що в холодні сезони, коли стопи захищені носками, панчохами, теплою непромокаючої взуттям з натуральної шкіри. А далі: «І вічний бій - Спокій нам тільки сниться!»
У більшості випадків поява тріщин на стопі - це похибки догляду за ними: від незручного взуття до нехтування правилами особистої педикюру. Догляд за примхливої шкірою ніг повинен бути регулярним із застосуванням лікувальних ванн, масок на ніч, оптимального особисто для вас зволожуючого крему. Домашній педикюр повинен здійснюватися максимально дбайливо з попередніми ваннами, підкорений набір повинен бути стерильним, щоб при мікро пошкодженнях, навіть не відчутних відразу, виключити впровадження інфекції.
Багато хто вважає ефективними народні засоби для боротьби з тріскаються п'ятами: ванночки з відварів і настоїв лікувальних трав, випробуваних століттями, різні компреси і мазі, приготовані за рецептами народних цілителів. В інтернеті таких порад і рекомендацій з відгуками вилікувалися можна знайти безліч. І це добре! Ми пропонуємо кілька таких рекомендацій з народної медицини, терпляче, довго і регулярно дотримуючись яких ви обов'язково позбудетеся від шорстких з тріщинами п'ят.
Народна медицина для лікування тріщин на п'ятах
Ванночки для стоп з огрубілою і тріскається шкірою:
- Морська сіль плюс відвари цілющих трав. На 2 літри гарячої води достатньо 1 столової ложки морської солі і 1 склянки відвару на вибір: звіробою, календули, ромашки, череди і шавлії. Ванночка гаряча і призначена тільки для стоп - рівень рідини не повинен бути вище щиколотки. Тривалість: 15-20 хвилин, після чого проблемні місця можна дбайливо опрацювати пемзою або грубої мочалкою не в воді, а поза нею. Стопи відразу обполоснути теплою чистою водою і, обсушити рушником, зробити легкий масаж з живильним або зволожуючим кремом і надіти з натуральної бавовни шкарпетки на час або на ніч.
- Тепла ванна з крохмалем. В одному літрі теплої води розмішати 1 столову ложку будь-якого крохмалю, але знадобиться близько 2-х літрів для повноцінної ванночки для стоп. Процедура триває 30 хвилин, після якої йде класична обробка грубої шкіри, ополіскування теплою водою, обсушування рушником, легкий масаж з жирним живильним кремом - і шкарпетки для закріплення косметичного і лікувального повноцінного ефекту.
- Тепла ванна-маска з картопляної шкірки і насіння льону. Відварити в двох літрах води картопляну шкірку - 2 склянки; в гарячу цю масу всипати десертну ложку лляного насіння і перетерти зручним вам спосіб вміст ванни в кашку. У цій теплій каші потримати стопи протягом 20 хвилин, слідом обполоснути теплою чистою водою і після осушення стоп рушником обробити глибокі тріщини йодом, а кровоточать - люголем, а слідом - загоює маззю. Кашку з такого ж набору продуктів можна в гарячому вигляді прикладати до ніг як компрес.
Всі перераховані вище розпарювальні ванночки можна застосовувати не тільки з лікувальною, але і косметично-профілактичною метою, щоб і шкіра і нігті стоп були здоровими і красивими. Регулярне їх використання переконає вас у їх незаперечною користь.
Креми, компреси і примочки для лікування тріщин п'ят в домашніх умовах
В ряду пропонованих народних засобів числяться і мають місце бути креми і компреси домашнього виробництва з цілющих продуктів і речовин, випробуваних і популярних серед їх користувачів. Наведемо найефективніші:
- Компрес з свіжої картоплі. Вимитий і очищений від шкірки сиру картоплю потерти на дрібній тертці або в блендері. Картопляну кашку злегка звільнити від надлишку соку, викласти в одношарову марлю і прикласти до проблемних місць стопи, надівши невеликий поліетиленовий пакетик з отвором для пальців, якщо тільки на п'яту, і цілий з дірочками вгорі, якщо на всю стопу, на 2 години, після яких компрес слід повторити зі свіжої картопляної кашки. Такий компрес зручніше робити ввечері за 4 години до сну і продовжувати протягом декількох днів поспіль до явного поліпшення.
- Примочки з свіжого ріпчастої цибулі. Добре зарекомендувала себе в ролі примочки для лікування тріскаються стоп і п'ят кашка зі свіжого ріпчастої цибулі. Для цього цибулину труть на дрібній тертці, а кашку викладають в марлевий мішечок за розміром стопи. Накладають мішечок на всю стопу, надягають зверху поліетиленовий мішечок з невеликими дірочками з підйому стопи. На ногу ще надягають шкарпетки і так сплять всю ніч. Вранці класичні дії: все зняти, стопи обполоснути теплою водою або промити з милом - ніжки буду пахнути луком - і натерти живильним або зволожуючим кремом.
- Компрес з вівсянки з лляною олією. Вівсяну крупу зварити до готовності, ввести в неї при помішуванні невелика кількість льняного нерафінованої олії. Отриману гарячу кашу викласти в подвійні поліетиленові пакети і «взутися» в них, рівномірно розподіливши під стопами кашу. Поверх пакетиків надіти шерстяні шкарпетки і постаратися в зручній позі пробути в них в продовженні 2-2,5 годин. За їх закінчення всі зняти, ноги обмити теплою водою з милом, обсушити, помазати масажними легкими рухами зволожуючим кремом. Таку процедуру потрібно проводити, поки остаточно тріщини не зникнуть, а шкіра на стопах стане м'якою і еластичною.
- Компрес з участю натуральних рослинних масел. Такий компрес потрібно робити на всю ніч, для чого марлю або лляну серветку змочити без надлишку одним з цілющих натуральних олій: виноградним, мигдальним або оливковою - і докласти як компрес до ранку. Після ряду таких компресів в комплексі косметичних засобів тріщини на п'ятах заживуть швидше.
- Компреси з овочів і фруктів. Для таких компресів можна використовувати терті яблука, пластинки томатів, капустяний лист, що застосовуються за правилами будь-якого іншого цілющого компресу, які цілком ефективні в комплексному лікуванні тріщин стоп.
- Компрес з меду. Медовий компрес, якщо ваша шкіра витримує контакт з медом, ефективно пом'якшує огрубілі п'яти, а шкіру робить гладенькою і здоровою. Накладають такий компрес на ніч, вранці знімають, обмивають стопи теплою водою, обсушують і змащують живильним кремом.
В результаті застосування всіх розпарюють і пом'якшуючих шкіру заходів необхідно знімати ороговілі шкіру, що стала м'якою і податливою для її видалення. Видаляти потрібно дбайливо, не травмуючи живий епідерміс. Можна використовувати пилку для ніг, пемзу або новомодну безпечну електричну пилку як безпечний прилад для делікатного та ефективної обробки проблемних зон стопи, що дозволяє справлятися навіть з щільно ороговевшим епідермісом. Яскраве її перевага в сухій обробці без розм'якшуються процедур і застосовувати її можна в будь-яких умовах з найкращим результатом.
У деяких випадках, на жаль чи на щастя, візит до лікаря неминучий. Зате ви отримаєте кваліфіковану діагностику причин, що викликають проблеми на шкірі стоп. Лікар випише і процедури, і лікувальні мазі, і підтримують в цьому напрямку вітаміни, і перевірені ефективні біодобавки, дасть пораду про необхідну дієті, пропише всі профілактичні заходи, що неодмінно призведе до стійкого лікуванню і виробить у вас інтерес до постійної профілактичної турботі про здорових і красивих стопах ніг.
Тріщини на п'ятах - лікування в домашніх умовах (креми та мазі)
Красиві доглянуті стопи ніг - це значне досягнення дівчат і жінок будь-якого віку. Одним цього домогтися неважко - багато, тобто здорова шкіра, дана від природи. Іншим таке вдається при значних зусиллях. Але є, на жаль, і зовсім важкі ситуації, коли з'являються тріщини на п'ятах. Що робити, як лікуватися і як перемогти сухі і тріскаються п'яти?
Якщо у вас є тільки передумови до сухості п'ят, то в хід повинен бути пущений весь арсенал необхідних коштів і підкорених заходів. Це і щоденне застосування спеціального крему для зволоження стоп, періодично розпарювальні і пом'якшувальні ванночки з подальшими поживно-зволожуючими нічними масками для ступень.
Якщо справа дійшла до очевидного огрубіння шкіри на п'ятах і хворобливих естетично непривабливих тріщин, то слід провести діагностику свого організму, тому що тріскаються п'яти - це не тільки прояв нездоров'я саме шкіри, можливі ще не проявилися симптоми печінкової недостатності, навіть збої в діяльності щитовидної залози і імунної системи організму.
Щоб не стало такою причиною, її обов'язково потрібно досліджувати і взятися за лікування тріщин на п'ятах в двох напрямках: провести діагностику організму і отримати рекомендації терапевта, ендокринолога, дерматолога і косметолога.
Лікування тріщин на п'ятах в домашніх умовах
Спочатку якомога точніше визначити причину появи тріщин на п'ятах і стопі. Якщо вона усувається косметичними заходами і засобами, то потрібно елементарно просто підібрати зволожуючі креми та мазі експериментально. Варто відзначити, що і про правильне харчування забувати не можна, так наприклад оздоровчим ефектом для всього організму в цілому послужить здорова дієти №5 , Хоча б на кілька місяців. Важливим способом боротьби з сухістю шкіри, в тому числі і шкіри стоп - є багато пити, по можливості побільше води вжити за 40 хвилин до прийому їжі або через 1,5 години після її прийому - дефіцит рідини в організмі - теж співучасник у справі сухості і тріщин п'ят.
Якщо є час і можливості, крім зволожуючого крему для ніг, моментального ефекту від якого навряд чи варто чекати, спробуйте віддати свої п'ятки в руки хорошого і досвідченого майстра педикюру, який в цій справі набив руку не менш дерматолога і в руках якого є цілий арсенал спосіб лікування тріщин на п'ятах. А з його допомогою і порадами про підкорених процедурах ви зможете повністю позбутися від такої напасті, як тріщини на п'ятах в домашніх умовах. До речі він же і поради про кращих зволожуючих і поживних кремах для ніг дасть, а, можливо, і сам приготує.
Якщо ви вирішили самостійно лікувати тріщини на п'ятах, і роль майстра педикюру і дерматолога ви вирішили покласти на себе, що цілком допустимо при певних вольових зусиллях з вашого боку, то почати краще з досконального вивчення причин виникнення цієї проблеми шкіри стоп.
Перелік можливих причин тріщин на п'ятах:
- Шкіра на п'ятах стає шорсткою і грубої, з'являються сухі потовщення епідермісу на стопі, що згодом тріскаються, - можливо ви носите неякісну і не підходить вашими стопами взуття.
- Пересушування шкіри п'ят від спеки і вітру, вплив пилу, що містить грибки в літній період.
- Постійне нашарування епідермісу в районі стопи і п'ят, його подальше лущення, що приводить до грубої шорсткості шкіри стоп і до появи тріщин різної інтенсивності, можуть бути симптомами підвищеної сухості шкіри.
- У свою чергу причиною підвищеної сухості шкіри стоп і п'ят можуть бути порушення обміну речовин організму, перенесені захворювання і застосування великої кількості ліків, захворювання печінки, алергічні реакції і інше.
- Чітко виражені і важко піддаються косметичних заходів впливу п'яти можуть бути заражені грибковим захворюванням, що вимагає патронажу лікаря-дерматолога.
- Рідше до тріщин на п'ятах призводять похибки косметичного догляду за стопами і п'ятами ніг з використанням некоректних ріжучих засобів для видалення огрубілих ділянок шкіри стоп, а в результаті травмуються п'яти і грубіє відновлюється епідерміс на них.
Заходи профілактики тріщин на п'ятах
Навіть якщо вам зрозумілі причини сухості і тріщин стопи, але косметичні процедури і зволожуючий крем і маски з ваннами не дають стійкий результат, то похід до дерматолога не відкладайте надовго. Чим раніше ви отримаєте кваліфіковану медикаментозну допомогу, тим менше страждань і швидше настане одужання тяжкого не, але неприємної недуги.
Не радимо розслаблятися і в разі успішної боротьби, досягнутої усіма вам доступними способами. Ваша шкіра, схильна до сухості, не дасть вам ніяких канікул по догляду за нею, хіба що в холодні сезони, коли стопи захищені носками, панчохами, теплою непромокаючої взуттям з натуральної шкіри. А далі: «І вічний бій - Спокій нам тільки сниться!»
У більшості випадків поява тріщин на стопі - це похибки догляду за ними: від незручного взуття до нехтування правилами особистої педикюру. Догляд за примхливої шкірою ніг повинен бути регулярним із застосуванням лікувальних ванн, масок на ніч, оптимального особисто для вас зволожуючого крему. Домашній педикюр повинен здійснюватися максимально дбайливо з попередніми ваннами, підкорений набір повинен бути стерильним, щоб при мікро пошкодженнях, навіть не відчутних відразу, виключити впровадження інфекції.
Багато хто вважає ефективними народні засоби для боротьби з тріскаються п'ятами: ванночки з відварів і настоїв лікувальних трав, випробуваних століттями, різні компреси і мазі, приготовані за рецептами народних цілителів. В інтернеті таких порад і рекомендацій з відгуками вилікувалися можна знайти безліч. І це добре! Ми пропонуємо кілька таких рекомендацій з народної медицини, терпляче, довго і регулярно дотримуючись яких ви обов'язково позбудетеся від шорстких з тріщинами п'ят.
Народна медицина для лікування тріщин на п'ятах
Ванночки для стоп з огрубілою і тріскається шкірою:
- Морська сіль плюс відвари цілющих трав. На 2 літри гарячої води достатньо 1 столової ложки морської солі і 1 склянки відвару на вибір: звіробою, календули, ромашки, череди і шавлії. Ванночка гаряча і призначена тільки для стоп - рівень рідини не повинен бути вище щиколотки. Тривалість: 15-20 хвилин, після чого проблемні місця можна дбайливо опрацювати пемзою або грубої мочалкою не в воді, а поза нею. Стопи відразу обполоснути теплою чистою водою і, обсушити рушником, зробити легкий масаж з живильним або зволожуючим кремом і надіти з натуральної бавовни шкарпетки на час або на ніч.
- Тепла ванна з крохмалем. В одному літрі теплої води розмішати 1 столову ложку будь-якого крохмалю, але знадобиться близько 2-х літрів для повноцінної ванночки для стоп. Процедура триває 30 хвилин, після якої йде класична обробка грубої шкіри, ополіскування теплою водою, обсушування рушником, легкий масаж з жирним живильним кремом - і шкарпетки для закріплення косметичного і лікувального повноцінного ефекту.
- Тепла ванна-маска з картопляної шкірки і насіння льону. Відварити в двох літрах води картопляну шкірку - 2 склянки; в гарячу цю масу всипати десертну ложку лляного насіння і перетерти зручним вам спосіб вміст ванни в кашку. У цій теплій каші потримати стопи протягом 20 хвилин, слідом обполоснути теплою чистою водою і після осушення стоп рушником обробити глибокі тріщини йодом, а кровоточать - люголем, а слідом - загоює маззю. Кашку з такого ж набору продуктів можна в гарячому вигляді прикладати до ніг як компрес.
Всі перераховані вище розпарювальні ванночки можна застосовувати не тільки з лікувальною, але і косметично-профілактичною метою, щоб і шкіра і нігті стоп були здоровими і красивими. Регулярне їх використання переконає вас у їх незаперечною користь.
Креми, компреси і примочки для лікування тріщин п'ят в домашніх умовах
В ряду пропонованих народних засобів числяться і мають місце бути креми і компреси домашнього виробництва з цілющих продуктів і речовин, випробуваних і популярних серед їх користувачів. Наведемо найефективніші:
- Компрес з свіжої картоплі. Вимитий і очищений від шкірки сиру картоплю потерти на дрібній тертці або в блендері. Картопляну кашку злегка звільнити від надлишку соку, викласти в одношарову марлю і прикласти до проблемних місць стопи, надівши невеликий поліетиленовий пакетик з отвором для пальців, якщо тільки на п'яту, і цілий з дірочками вгорі, якщо на всю стопу, на 2 години, після яких компрес слід повторити зі свіжої картопляної кашки. Такий компрес зручніше робити ввечері за 4 години до сну і продовжувати протягом декількох днів поспіль до явного поліпшення.
- Примочки з свіжого ріпчастої цибулі. Добре зарекомендувала себе в ролі примочки для лікування тріскаються стоп і п'ят кашка зі свіжого ріпчастої цибулі. Для цього цибулину труть на дрібній тертці, а кашку викладають в марлевий мішечок за розміром стопи. Накладають мішечок на всю стопу, надягають зверху поліетиленовий мішечок з невеликими дірочками з підйому стопи. На ногу ще надягають шкарпетки і так сплять всю ніч. Вранці класичні дії: все зняти, стопи обполоснути теплою водою або промити з милом - ніжки буду пахнути луком - і натерти живильним або зволожуючим кремом.
- Компрес з вівсянки з лляною олією. Вівсяну крупу зварити до готовності, ввести в неї при помішуванні невелика кількість льняного нерафінованої олії. Отриману гарячу кашу викласти в подвійні поліетиленові пакети і «взутися» в них, рівномірно розподіливши під стопами кашу. Поверх пакетиків надіти шерстяні шкарпетки і постаратися в зручній позі пробути в них в продовженні 2-2,5 годин. За їх закінчення всі зняти, ноги обмити теплою водою з милом, обсушити, помазати масажними легкими рухами зволожуючим кремом. Таку процедуру потрібно проводити, поки остаточно тріщини не зникнуть, а шкіра на стопах стане м'якою і еластичною.
- Компрес з участю натуральних рослинних масел. Такий компрес потрібно робити на всю ніч, для чого марлю або лляну серветку змочити без надлишку одним з цілющих натуральних олій: виноградним, мигдальним або оливковою - і докласти як компрес до ранку. Після ряду таких компресів в комплексі косметичних засобів тріщини на п'ятах заживуть швидше.
- Компреси з овочів і фруктів. Для таких компресів можна використовувати терті яблука, пластинки томатів, капустяний лист, що застосовуються за правилами будь-якого іншого цілющого компресу, які цілком ефективні в комплексному лікуванні тріщин стоп.
- Компрес з меду. Медовий компрес, якщо ваша шкіра витримує контакт з медом, ефективно пом'якшує огрубілі п'яти, а шкіру робить гладенькою і здоровою. Накладають такий компрес на ніч, вранці знімають, обмивають стопи теплою водою, обсушують і змащують живильним кремом.
В результаті застосування всіх розпарюють і пом'якшуючих шкіру заходів необхідно знімати ороговілі шкіру, що стала м'якою і податливою для її видалення. Видаляти потрібно дбайливо, не травмуючи живий епідерміс. Можна використовувати пилку для ніг, пемзу або новомодну безпечну електричну пилку як безпечний прилад для делікатного та ефективної обробки проблемних зон стопи, що дозволяє справлятися навіть з щільно ороговевшим епідермісом. Яскраве її перевага в сухій обробці без розм'якшуються процедур і застосовувати її можна в будь-яких умовах з найкращим результатом.
У деяких випадках, на жаль чи на щастя, візит до лікаря неминучий. Зате ви отримаєте кваліфіковану діагностику причин, що викликають проблеми на шкірі стоп. Лікар випише і процедури, і лікувальні мазі, і підтримують в цьому напрямку вітаміни, і перевірені ефективні біодобавки, дасть пораду про необхідну дієті, пропише всі профілактичні заходи, що неодмінно призведе до стійкого лікуванню і виробить у вас інтерес до постійної профілактичної турботі про здорових і красивих стопах ніг.
Що робити, як лікуватися і як перемогти сухі і тріскаються п'яти?Що робити, як лікуватися і як перемогти сухі і тріскаються п'яти?
Що робити, як лікуватися і як перемогти сухі і тріскаються п'яти?