1. Як зняти головний біль народними засобами
2. Якщо ломить в потилиці: допоможе м'ята
3. Картопля і липа - і біль забута

Найпростіший спосіб позбутися від головного болю - прийняти таблетку. Але так чи він нешкідливий? Якщо уважно прочитати склад більшості популярних знеболюючих, то можна жахнутися, скільки в них шкідливих для організму компонентів. Зловживання кодеінсодержащіх медикаментами, наприклад, «вдарить» по серцю, а поширені анальгетики негативно впливають на печінку і шлунок.

Як зняти головний біль народними засобами

Тим, хто дружить з народною медициною, відомо чимало коштів від головного болю, які діють швидко і м'яко. Але головне, вони не дають негативних побічних ефектів, якими «славляться» багато аптечні, добре розрекламовані препарати. Кілька дієвих народних способів радимо взяти на замітку.

Якщо біль локалізується в області чола і скронь, допоможе лимон. Зріжте з плоду кірку з однієї й іншої сторони, потріть «попка» віскі проти годинникової стрілки - протягом хвилини. Потім точно так же, лимоном, м'яко помасажуйте лоб і зону міжбрів'я. Ще раз потріть скроневу область - біль поступово почне згасати. Найкраще після всіх маніпуляцій спокійно полежати при слабкому і розсіяному освітленні зеленого кольору. Зробити це просто: достатньо накинути на торшер зелену кофтинку, наприклад.

Якщо ломить в потилиці: допоможе м'ята

Коли нестерпно ломить потилицю, а таке часто трапляється у хворих на шийним остеохондрозом, народна медицина радить пити м'ятний настій. Пару столових ложок сухого листя м'яти заваріть у склянці з окропом і настоюйте близько півгодини. Процідіть через чайне ситечко і випийте на голодний шлунок маленькими ковтками. Обов'язково пройдіть обстеження, зробіть рентгенівський знімок хребта і спільно з лікарем-ортопедом виробіть стратегію лікування остеохондрозу, інакше від головного болю позбутися не вдасться. Знадобиться також масаж і лікувальна фізкультура.

При сильній мігрені полегшити стан допоможе міцно заварений чорний чай - з лимоном, м'ятою, пустирником. Паралельно можна прийняти теплу ванну для ніг з травами. Ці прості засоби досить ефективні, але їх не можна застосовувати при підвищеному артеріальному тиску, а також особам глибоко похилого віку через можливі проблем з судинами.

Картопля і липа - і біль забута

Стійкі головні болі день у день вимагають тривалої боротьби. Обов'язково зверніться до лікаря-невропатолога і контролюйте артеріальний тиск (його скачки - одна з найбільш частих причин головного болю). Якщо серйозних причин таких сильних болів не виявлено, спробуйте простий народний засіб: сік чорної редьки або сирої картоплі. І те й інше приймають всередину після їди по 3-4 ст. ложки тричі на день. У сік редьки для поліпшення смаку радять додавати трохи меду. Картопляний сік можна чергувати з соком чорної редьки, не захоплюючись. Варто зауважити, що цей вид народного лікування головного болю протипоказаний при панкреатиті. Дізнайтеся також, що можна їсти хворому панкреатитом

А ось спосіб боротьби з головним болем, яка супроводжує застуда: насипте в чайник для заварювання 2 ч. Ложки липового цвіту, додайте 200 мл окропу. Укутайте на 30 хвилин. Пийте теплий настій протягом дня, додаючи в нього по 1 чайній ложці лимонного соку і липового меду.