Каталог:
Новости

Чому не можна гризти нігті і задирки

  1. У чому полягає шкода для здоров'я
  2. Ризик занести інфекцію
  3. Деформація нігтьових пластин
  4. поява задирок
  5. Чому люди займаються цим
  6. Як дорослим позбутися звички
  7. Як відучити дітей

За статистикою, цієї неприємної звичці схильне приблизно 10% людей. Формується вона в дитинстві. Якщо дітям не роз'яснити, чому не можна гризти нігті і відривати задирки, вона може зберегтися в дорослому віці.

Якщо дітям не роз'яснити, чому не можна гризти нігті і відривати задирки, вона може зберегтися в дорослому віці

У чому полягає шкода для здоров'я

Вигляд людини, що займається цим, сам по собі неприємний, але шкідливе захоплення несе в собі й інші небезпеки для здоров'я.

Ризик занести інфекцію

Під нігтями накопичується бруд, мешкає безліч мікробів, які можуть становити серйозну небезпеку. Там часто знаходяться яйця глистів, занесення яких в організм загрожує неприємними наслідками.

На найбільшу небезпеку схильні діти. Дорослий знає, чому не можна гризти брудні нігті, дитина може абсолютно спокійно, порившись в землі або погладивши вуличну кішку, негайно сунути пальці в рот.

Деформація нігтьових пластин

При виникненні цього захоплення в ранньому віці, порушується процес правильного формування нігтів. Нігтьові пластини можуть придбати спотворену форму і структуру.

поява задирок

Задирки - це пошкоджені шматочки шкіри навколо нігтьової пластини. Деякі відривають їх зубами, але робити цього не потрібно: їх необхідно акуратно видаляти ножицями. Небезпека задирок в тому, що вони являють собою вхідні ворота інфекції, можуть привести до появи врослого нігтя і навіть панариция.

Чому люди займаються цим

Питання про причини явища до кінця не вирішене і є темою дискусій медико-психологічного спільноти. Але основними причинами вважаються наступні фактори:

  • Особливості нервової системи. Люди часто займаються цим від розладу або хвилювання. Так може проявлятися реакція на зовнішні подразники і стреси.
  • Від нічого робити. Цьому дуже сприяють недоглянуті, відросло кінчики нігтів.
  • Наслідування. Характерно для дітей, які помітили таке заняття у батьків.

Як дорослим позбутися звички

Дорослим легше мотивувати себе, тому упор робиться саме на це. Головне - дійсно побажати позбутися неприємного заняття:

  • Усвідомте шкоду подібної звички. Корисно подивитися зроблені під мікроскопом зображення бруду з-під нігтів: це допоможе зрозуміти, яку «фауну» гризучий людина заносить в свій організм.
  • Тим, кому просто нема чим зайняти свій час, треба прибрати провокуючий фактор. Кінчики нігтів слід регулярно підстригати, не допускаючи надмірного відростання, щоб не виникало спокуси подгризть. Можна носити з собою пилку і підстригати їх.
  • Ще один спосіб - нанести спеціальний лак, тоді неприємна гіркота вчасно зупинить того, хто поклав до рота палець.

Як відучити дітей

Умовляння, а тим більше лайка і покарання навряд чи подіють. Усувати слід причину явища:

  • При надмірно нервової реакції, потрібно постаратися зменшити кількість дратівливих факторів, подбати, щоб дитина спокійніше сприймав те, що відбувається навколо нього.
  • Якщо причина - неробство, займіть дитини, щоб у нього не залишалося можливості приділяти гризінням.
  • Зверніть увагу на себе: можливо, що дитина всього лише наслідує тата або мами. Тоді починати потрібно з усунення власного недоліку.
  • Поясніть, чому не можна гризти нігті. Розкажіть про мікроби, хворобах, що це може привести до лікарні, до лікарів. Деяким дітям пояснень буде досить.

Автор: Агафонов Ігор

Схожі записи: