Для багатьох жінок поява кіл під очима стає значущою проблемою, оскільки вони додають як мінімум 10 років до нашого реального віку. Тому зупинимося на темі, як прибрати синці під очима або темні кола, а також розглянемо можливі причини їх появи. Шкіра навколо очей має свої особливості, про які я вже розповідала Вам раніше , Так що догляд за цією областю змушує нас шукати нестандартні рішення.

Перш за все, Ви повинні поспостерігати, наскільки часто у Вас з'являються синці або темні кола в цій області, або ж вони вже прийняли хронічний характер. Якщо темні кола під очима у Вас постійно, то це вже говорить про системних захворюваннях. Перед тим, як прибрати синці і темні кола під очима, необхідно досліджувати причини, тому необхідно звернутися до свого терапевта і пройти обстеження у фахівців.

Тендітні капіляри століття і всієї очної області є якимись індикаторами здорової життєдіяльності організму. Якщо виникають якісь збої в організмі, судини втрачають еластичність (коротше кажучи, пошкоджуються або лопаються) і кров'яні тільця розпадаються і темніють.

Отже, темні кола під очима причини

1. Захворювання внутрішніх органів

Колір кіл під очима може говорити про інтоксикацію і захворюваннях внутрішніх органів людини:

Червоні кола - захворювання нирок

Сині кола - порушення лімфатичного відтоку або венозного.

Жовті кола - захворювання печінки і жовчного міхура (можливо, застій жовчі).

1. Труднощі з носовим диханням

Коли Ваш ніс «закладений» і Ви важко дихаєте, то вени, що йдуть в напрямку від очної області до носа, наливаються кров'ю, розширюються і починають темніти, приводячи до темних кіл під очима і у внутрішніх куточках очей. Тому зверніться до отоларинголога і зніміть проблему лікуванням.

1. Дефіцит кисню в тканинах

Дефіцит кисню або гіпоксія веде до появи темних кіл в очної області, адже там розташовано безліч кровоносних судин і капілярів. Причиною гіпоксії можуть бути захворювання серцево-судинної або дихальної систем.

1. Брак мікроелементів і вітамінів

Часто це пов'язано з незбалансованим харчуванням в період дотримання суворої дієти або загальним мізерним харчуванням. Сувора дієта веде до того, що підшкірна жирова клітковина, яка і так дуже тонка в області очей, стає ще тонше.

Незбалансоване харчування або дієта можуть порушити нормальну роботу шлунково-кишкового тракту, змінити обмін речовин, що і стане причиною появи темних кіл під Вашими очима. Особливо страждає шкіра під очима при нестачі вітаміну B12, K і антиоксидантів.

1. Зневоднення організму і недолік фізичної активності

Кожна людина повинна випивати не менше двох (краще більше) літрів рідини на добу, проводити час на повітрі і активно рухатися. Недолік вологи в організмі і фізичної активності веде до застою лімфи.

1. алергія

При появі синіх і темних кіл в очної області рідко хто бачить причину в алергічної реакції організму на який-небудь алерген. А адже Ваш організм може так реагувати і на домашні квіти, і на цвітіння різних рослин, на домашніх тварин і домашній пил. Зміна кольору шкіри в цій ніжній частині особи можуть бути і наслідком алергії на який-небудь продукт харчування, або харчові добавки в продуктах з супермаркету.

Така реакція може супроводжувати і застосування не відповідних Вам косметичних засобів.

1. Шкідливі звички і залежності

Тут варто сказати про нікотинової, алкогольної залежності. Також варто згадати про каву та чай. Взагалі, будь-які залежності роблять нас рабами і можуть привести до різних захворювань не тільки в психічній сфері, то і на рівні фізичного тіла.

1. Вплив ультрафіолетового випромінювання

Сонячне випромінювання впливає на меланоцити, які починають активно виробляти меланін, тим самим порушуючи рівну пігментацію вразливою шкіри в очної області. Про уразливості шкіри в очної області я докладно розповідала тут .

1. Хронічне недосипання і втому

Ця причина легко усувається, якщо вміти правильно планувати свій день, а також, якщо глибоко відчути, що неправильний розпорядок дня може забрати у Вас молодість і не один рік життя. З'явилися кола під очима? Терміново відпочиньте і змініть розпорядок дня!

Якщо Ви - молода мама, то делегуйте деякі свої обов'язки іншим членам сім'ї. Це не тільки додасть їм відповідальності, але і зміцнить сімейні зв'язки.

Тепер як прибрати синці під очима

1. В першу чергу, слід активізувати кровообіг в зоні навколо очей.

Поліпшити кровообіг можна декількома способами:

• Кубиками льоду. Заморозьте очищену або мінеральну воду і лід для процедури готовий. Добре використовувати замість води відвари трав - календули, липи, лаванди, ромашки, або настій чаю: зеленого або чорного. Хороший ефект дає змішування води з молоком 1: 1. Такий лід додатково володіє легкими отбеливающими і зволожуючими властивостями.

Роблячи масаж області очей льодом, протріть кубиком все обличчя (при куперозе - заборонено!). Шкіра стане свіжою і молодий. Не забувайте дотримуватися правильного напрямку рухів: від центру особи - до скронь. В області очей - від зовнішнього куточка очей до внутрішнього (під очима), від внутрішнього куточка ока до зовнішнього - на верхніх століттях.

Після льоду нанесіть крем для очей з одночасним легким масажем, який поліпшує лімфодренаж. Напрямки рухів ті ж. Тут хочу вказати на маленький нюанс: якщо Вас турбують тільки темні кола, то напрямки рухів - як написано вище. Якщо ж Вас хвилюють набряки, то напрямок рухів під очима (місце набряків) повинні бути тільки від внутрішнього куточка ока до зовнішнього. Рухи повинні бути дуже легкими, з ледь помітним тиском. Так Ви стимулюєте дренаж рідини, що накопичилася під очима, як би вказуючи їй напрямок відтоку.

• точковим масажем , C яким я дуже докладно вже знайомила. Можна стимулювати точки тільки в районі очей. Витрати часу - до двох хв.

• Контрастним умиванням. Температура води не повинна створювати різкий контраст: тепла - до 37-380С і прохолодна - до 20-250С. Намагайтеся проводити контрастне вмивання так часто, як трапиться нагода.

2. Робіть до омпресси з настоїв чи відварів лікарських рослин, таких як ромашка, волошка, кріп.

Змочіть ватяний диск відваром (він може бути і теплим, і холодним) і покладіть під очі. Бажано лягти і трохи відпочити з компресами під очима протягом 15-20 хвилин.

Можна також використовувати заварку чаю, краще зеленого, але чорний теж приносить ефект. Я не радила б Вам використовувати чайні пакетики, хоч це і дуже зручно. Справа в тому, що в пакетиках може бути все, що завгодно, і разом з чаєм, і замість чаю. Тому краще використовувати настої крупнолистового чаю. Гарному ефекту чайних настоїв ми зобов'язані таніну, який перешкоджає застою крові під очима і знімає набряклість. Тому вранці - це найкраща процедура!

Дуже добре використовувати огіркові кільця, як на всю поверхню шкіри навколо очей, так і тільки під очі. Огірок прекрасно зволожує і вибілює темні кола під очима.

3. Накладайте маски під очі

Краща маска від темних кіл під очима - свіжий картопля. Натріть на тертці картопля, і покладіть кашку разом із соком всередину ватного диска. Покладіть на область під очима на 20-30 хвилин. Хороший привід відпочити! Всі справи можуть і почекати! Якщо зовсім немає часу, тоді просто змащуйте соком картоплі область навколо очей: висох один шар, нанесіть наступний і так кілька шарів. Під час процедури намагайтеся не задіяти м'язи навколо очей: не посміхайтеся і намагайтеся розмовляти без міміки.

4. Правильно підбирайте креми для очей - спеціально для лікування темних кіл і набряків.

Спеціальний крем повинен містити вітамін К (його багато саме в огірку), А, С і Е, а також антиоксиданти: чорницю, кінський каштан, гінкго білоба та ін.

5. Використовуйте хороший маскує крем

Про маскують кремах я планую дати детальну інформацію, оскільки маскувальних засобів дуже багато і потрібно навчитися правильно їх підбирати. Будемо вчитися!

Я думаю, що всі перераховані вище способи поповнили арсенал Ваших знань про те, як прибрати синці під очима, і Ви зможете серйозно взятися за повернення шкірі під Вашими очима свіжості і молодості. А про те, як своїми руками зробити для себе, коханої, крем під очі, я розповім в одній з наступних публікацій. Тому раджу підписатися на нові статті та отримувати мої поради прямо в свою поштову скриньку.

Бажаю Вашим очам бачити тільки Любов навколо!