1. Як вибрати мінеральну воду?
2. Як використовувати мінеральну воду?

Цілющі властивості мінеральної води були відомі ще древнім римлянам і грекам - вони брали мінеральні ванни, щоб зняти відчуття втоми і омолодити шкіру.

Мінеральна вода буває різною - штучної і природної. Штучну (мінералізовану) воду отримують, додаючи нейтральні або слаболужні солі в звичайну питну воду. Природну мінеральну воду видобувають прямо з родовищ, і саме вона має лікувальну і зміцнює дією. Мінеральна вода, стікаючи з гір, вбирає в себе цінні мінерали і мікроелементи, які так корисні для здоров'я.

У природній мінеральній воді міститься величезна кількість необхідних нашому організму мікроелементів - кальцій, магній, калій, сульфат, фтор і багато інших.

Мінеральні солі відіграють найважливішу роль в біохімічних реакціях, вони необхідні будь-якому органу, і наша шкіра не виняток. Мінеральну воду можна використовувати в косметичних цілях - вона зволожує і живить шкіру, насичує її необхідними мікроелементами, зміцнює і тонізує.

Як вибрати мінеральну воду?

Підібрати правильну мінеральну воду вам допоможе етикетка. На ній повинна бути вказана концентрація мінеральних речовин у воді - це маса залишку, який виходить при випаровуванні одного літра води при температурі 180 градусів. Якщо цей показник знаходиться в межах від 0 до 500 мг / л, то вода вважається маломинерализованной. Якщо ж зміст від 500 мг / л і вище, то ця вода високомінералізована.

Для жирної та комбінованої шкіри краще підійдуть високомінералізовані води: за рахунок високого вмісту солей вони зменшують жирний блиск і добре звужують пори. Для догляду за нормальною і сухою шкірою краще використовувати слабоминерализованную воду - вона відмінно тонізує і пом'якшує шкіру.

Також необхідно звертати увагу на дату виготовлення і термін придатності. У скляних пляшках мінеральна вода зберігається два роки, в пластикових - півтора.

Газовану мінералmye. воду перед використанням необхідно залишити у відкритій ємності на 30-40 хвилин - за цей час з води разом з бульбашками випарується вуглекислий газ, який може негативно вплинути на шкіру, оскільки володіє висушуючою ефектом і може викликати роздратування.

Як використовувати мінеральну воду?

Тепер про головне - про спосіб застосування. Спробуйте і виберіть собі рецепт на смак.

1. Умивання мінеральною водою.
Щодня використовуйте для вмивання мінеральну воду замість звичайної, і дуже скоро ви забудете про сухість і лущення шкіри.

2. Мінеральний лід.
Налийте мінеральну воду в формочку для льоду і заморозьте. Отриманими кубиками можна протирати обличчя увечері, після зняття макіяжу, і вранці, під час ранкового вмивання. Крижаний масаж добре звужує судини і пори, а також тонізує і зміцнює м'язи обличчя, що запобігає появі зморшок.

3. Спрей.
Багато виробників косметики випускають термальну воду в спреях. Її рекомендується використовувати для закріплення і освіження макіяжу протягом дня. Такі спреї зазвичай досить дорогі, але ж звичайна мінеральна вода впливає на шкіру нітрохи не гірше. Налийте мінералку в ємність зі спреєм і використовуйте протягом дня в будь-який час. Мелкодисперсная водяний пил відмінно зволожує і тонізує шкіру, що особливо актуально під час сезону опалення, адже гарячі батареї дуже сильно висушують повітря в приміщеннях, і шкіра швидко втрачає вологу. Та й перепади температури між вулицею і приміщенням впливають на шкіру не кращим чином.

4. Лосьйон.
З мінеральної води легко приготувати лосьйон для шкіри.

Для жирної та комбінованої шкіри підійде лосьйон з кропиви, ромашки, брусниці або календули. Для сухої і нормальної шкіри використовуйте низку, листя суниці, липи або берези.

Приготуйте дві столові ложки сухої трави. Доведіть до кипіння склянку мінеральної води і залийте нею приготовлену суміш. Дайте відвару настоятися протягом 20-30 хвилин в закритій ємності, а потім процідіть через марлю або дрібне ситечко. Отриманим лосьйоном протирайте шкіру кожен день після вмивання. Лосьйон повинен зберігатися в холодильнику, причому термін придатності його становить не більше 5 днів.

5. Маски.
Якщо ви готуєте маски для обличчя в домашніх умовах, то їх ефективність набагато збільшиться, якщо просту воду в рецепті замінити мінеральною. Ось два простих рецепта:

Суха і нормальна шкіра

Один яєчний жовток розмішати з чайною ложкою рослинного масла і додати пів чайної ложки слабомінералізованої води. Отриману суміш нанесіть на обличчя ватним тампоном, в два шари - з інтервалом в п'ять хвилин. Через двадцять хвилин змийте маску розчином холодного чаю або все тією ж мінеральною водою.
Маска відмінно живить шкіру, роблячи її еластичною і пружною.

Жирна та комбінована шкіра

Бодягу (водорість, подрібнена в порошок, продається в аптеках) розведіть мінеральною водою до консистенції кашки і нанесіть на обличчя тампоном. Коли маска підсохне, змийте її мінеральною водою.
Така маска допоможе звузити пори, підсушить запалення і освіжить шкіру.

6. Волосся і нігті.

Мінеральна вода відмінно зміцнює нігті і волосся. Слабомінералізовану воду можна використовувати для ополіскування волосся після миття. Для шаруються і ламких нігтів краще підійде сільномінералізованних вода - регулярні десятихвилинні ванночки зміцнюють нігті і стимулюють їх зростання, насичуючи нігтьову пластину необхідними для зростання мінералами. Після ванночки покрийте нігті лікувальним лаком, в складі якого є кальцій - це закріпить вплив.

Асланян Олександра
для жіночого журналу InFlora.ru

При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал InFlora.ru обов'язкова