Міф про те, що найчастіше з випаданням волосся стикаються чоловіки, давно розвіяний сучасними дослідженнями і сумною статистикою лікарів-трихолог. Виявляється, жінки страждають від цього нітрохи не менше, а іноді навіть більше: рідкого ділянки у нас рівномірно розподіляються по всій голові, від чого не так помітні, а значить, можуть бути виявлені занадто пізно. Головними причинами цього є генетична схильність, особливості гормонального фону і порушення кровопостачання шкіри голови. Другорядними - часті експерименти з фарбуванням, хімічною завивкою і жорсткими лужними шампунями. У будь-якому випадку, з випаданням волосся можна і потрібно боротися.

Переглянь свій раціон

Нерідко першопричиною втрати волосся може бути досить банальний фактор - брак мікроелементів і вітамінів. У групі ризику знаходяться вегетаріанці і сироїди, так як постійний дефіцит білка в організмі призводить до того, що стрижень волосини формується неправильно і стає крихким. В такому випадку треба або компенсувати брак білком рослинного походження (наприклад, бобовими культурами), або діяти «по-старому» і вводити в раціон рибу, птицю і м'ясо. Але навіть при дотриманні цього важливого пункту потреба волосся в необхідних поживних елементах не зникає. Для здоров'я локонів життєво необхідні вітаміни групи В (В6, В7, В12), а також С, Е і D, які підтримують працездатність волосяних фолікул, водно-ліпідний баланс шкіри голови і захищають цибулини волоса від вільних радикалів.

Склади план відновлення волосся

Допомогти в цьому тобі зможе тільки досвідчений лікар-трихолог. Зібравши анамнез, він зможе точно визначити, як впоратися з випаданням волосся. Косметика тут відіграє не останню, але і не першу роль. Найчастіше лікар призначає комплексну терапію, в яку входять і фізіотерапевтичні процедури, і прийом вітамінів, і плазмоліфтінг, і використання косметичних засобів.

Проаналізуй склад своєї косметики

Нерідко спровокувати посилене випадіння волосся можуть неправильно підібрані засоби для щоденного догляду. Жорсткі лужні шампуні здатні викликати сухість і роздратування, а волосся зробити крихкими, тьмяними і вразливими. Вибирай м'які засоби і зволожуючі шампуні без сульфатів і парабенів. Особливу увагу приділяй шкірі голови. використовуй зволожуючі спреї , Які стимулюють мікроциркуляцію крові і постачають фолікули і цибулини волосся поживними речовинами.

Заручися підтримкою важкої артилерії

До неї відносяться сироватки і емульсії, які необхідно втирати в шкіру голови для стимуляції росту нового волосся. Такі засоби найчастіше випускаються з ампулах, так як містять «живі» активні інгредієнти, які не витримують довгого контакту з киснем. Тому діяти потрібно рішуче: відразу після того, як ампула буде відкрита, тобі необхідно якомога швидше розподілити засіб по шкірі голови (краще рухатися по проділах, від середини голови до периферії) і втерти легкими масажними рухами.

Ампули від випадіння волосся Collistar

Фото: архів прес-служб, @trunkarchive