GD Star Rating
a WordPress rating system

Сивина в волоссі - явище не дуже-то приємне, тому жінки відразу біжать до майстра з проханням пофарбувати прядки якимось кольором. Але ж це явно не вихід! Якщо проблема появи сивого волосся була помічена на початковій стадії появи, то можна спробувати зупинити весь процес. І зробити це можна, дотримуючись рекомендацій фахівців.

• Сивина з'являється в зв'язку зі зниженням вироблення тирозинази. І найчастіше причиною такої ситуації є брак надходження в організм білка - на цей момент обов'язково потрібно звертати увагу тим дамам, які активно худнуть, постійно сидять на дієтах і відмовляються від продуктів, багатих білком. Помітили перші сиві волоски? Робіть термінових заходів - введіть в раціон харчування нежирне м'ясо, рибу худих сортів, бобові культури.
• Ще одна причина появи сивого волосся - часте вплив на локони сонячних променів. Не дарма фахівці рекомендують в літній період року носити головине убори - кепки, панами, косинки! А адже більшість жінок не дотримуються цієї поради, зате потім років в 30 починають рахувати свої сиві волоски. Якщо імідж не дозволяє одягати головний убір в жарку пору року, то потрібно хоча б придбати спеціальні шампуні, бальзами та маски - ті, які можуть надати захисний ефект від ультрафіолетових променів.
• Брак міді і цинку в організмі також призводить до раннього посивіння - можна, щоб уникнути цього придбати вітамінні комплекси, які насичені елементами міді і цинку. Але вибір подібних комплексів буде важким, а відвідувати трихолога (лікаря, який займається лікуванням волосся), як правило, ніколи. У такому випадку фахівці рекомендують переглянути свій раціон харчування - додайте в меню сир, курячі яйця, помідори, нерибні морепродукти, яблука, банани і черешню.
• Особливу увагу варто приділити своєму психоемоційного фону. Вже науково доведено, що стреси, нервозний і навіть синдром хронічної втоми цілком можуть спровокувати появу сивого волосся. Тому або намагайтеся справлятися з роздратуванням і хвилюваннями самостійно, або зверніться за допомогою до лікаря. Навіть прийом седативних препаратів дасть позитивний ефект - вже сиве волосся нікуди не дінуться, але поширення цього явища можна зупинити. Тільки пам'ятайте - приймати самостійне рішення про зарахування будь-яких седативних лікарських засобів не можна, консультація лікаря все-таки знадобиться.

Такими нехитрими діями і нескладними процедурами можна буде значно стримати поширення сивини по волоссю. А вже наявні знебарвлену прядки можна і підфарбувати - зараз майстри пропонують масу фарб, які можуть імітувати натуральність.

GD Star Rating
a WordPress rating system