Рання сивина у жінок - причини і методи терапії
- Сутність і поява хвороби у жінок
- Причини ранньої сивини у дівчат
- Як боротися з ранньою сивиною у жінок
Поява сивого волосся - це природний фізіологічний процес, який супроводжує згасання функцій організму з плином часу.
Але сивина у молодих жінок нормою не є.
Передчасно засріблилися пасма - джерело емоційних і естетичних проблем, а й симптом ряду хворобливих станів.
Важливо знати, які причини викликають ранню сивину у жінок.
Сутність і поява хвороби у жінок
Пігмент, або меланін, що надає певний колір пасмам, продукується в клітинах-меланоцитах, що знаходяться в волосяних фолікулах. Звідси меланін надходить в стрижні волосся.
В ході природного старіння організму, напередодні і з настанням менопаузи знижується продуктивність меланоцитів.
Зберегли пігментацію волосся випадає, а на їх місці виростають знебарвлені. При фізіологічному старінні цей процес триває роками.
Говорячи про пресенільной (передчасної) сивині у жінок, трихолог мають на увазі появу апігментірованних волосся в ранньому, до настання 30-річного рубежу, віці. Механізм працює той же, що і при природному старінні:
- Знижується або повністю припиняється активність меланоцитів, пігментопроізводящіх клітин;
- Структура волосся, позбавленого меланіну, стає пористої;
- У кортексе утворюються порожнини, заповнені повітрям, що надає волоссю сріблясто-біле забарвлення;
- Розвивається процес посивіння призводить до появи волосся з млявими стрижнями, що втратили початковий пігмент.
Ділянки, порушені сивиною, з'являються спочатку в скроневій зоні, потім в тім'яній і потиличній.
Посивіння може бути частковим (на окремих волосках і пасмах), повним і вогнищевим. Змінюються властивості і структура волосся.
Меланін відповідає за колір волосся, забезпечує їх еластичність, міцність, захищає від несприятливого зовнішнього впливу.
Зі зникненням пігменту волосся стає сухим, жорсткими, ламкими, втрачають блиск і жвавість, погано піддається укладанню.
І якщо такі зміни є нормою для жінок похилого, молоді дівчата не можуть не засмучуватися, їх виявивши. Рання сивина іноді є симптомом, який не можна ігнорувати. Першим кроком в боротьбі з цим явищем має бути з'ясування причин його викликали.
Причини ранньої сивини у дівчат
Чинники, що викликають передчасне поява сивини, мало вивчені. Безумовно називають генетичну схильність, коли вірогідна поява ранньої сивини у дівчини, в чиїй сім'ї у жінок сиве волосся з'явилися в молодому віці.
Фізіологічні особливості жіночого організму:
- Метрорагії і рясні місячні, що ведуть до розвитку залізодефіцитної анемії;
- Важко протікає вагітність, складні пологи, грудне вигодовування, що виснажують жіночий організм,
Також, грають роль в процесі передчасної втрати пігменту волоссям.
Фолікули в ці періоди позбавляються необхідних поживних речовин, порушується хімічний зв'язок меланіну і білка, в результаті відбувається вимивання, нейтралізація пігменту, а іноді і повне припинення його освіти.
Перелік основних причин, що пояснюють появу пресінільной сивини, доповнює ряд інших чинників:
- Незбалансоване харчування, надмірне захоплення жорсткими і монодієти, вегетаріанством позбавляють організм надходження нутрієнтів і вітамінів, що впливають на вироблення тирозину і тіаміну. Дефіцит цих речовин веде до зниження функції меланоцитів.
- Наслідком хвороб і порушень діяльності серцево-судинної системи є кисневе голодування волосяних цибулин. В результаті в фолікулах порушуються процеси обміну, меланін не виробляється в потрібному для нормальної пігментації кількості.
- Однією з реакцій організму на гострі і хронічні стреси є вироблення нейропептидів, молекул білка, що регулюють фізіологічні функції. Вони проникають у волосяні фолікули і порушують зв'язку між меланіном і будівельним білком кератином. У незв'язаному стані пігменти не здатні утриматися в стрижні, заміщуються повітряними капсулами, і тому волосся сивіє.
- Впливають на процеси метаболізму в організмі і на клітинному рівні системні захворювання (атеросклероз, порушення функцій щитовидної залози, гастрит, оперізувальний лишай), вірусні інфекції, безладний режим дня, прийом ліків при деяких захворюваннях.
Чим більше факторів входять в комплекс причин, що викликають передчасне посивіння, тим вище ризик його появи у молодої жінки.
Як боротися з ранньою сивиною у жінок
Немодифікованим (не піддається змінам) фактором, що впливає на передчасне поява сивого волосся, вважають спадковість. Проблема вирішується за допомогою профілактики.
Добре зарекомендував себе системний лікувальний догляд за волоссям:
- масаж;
- Мікроелементний мезотерапія;
- плазмоліфтінг;
- Апаратні процедури.
Ці заходи забезпечують живлення волосяних фолікулів, стимулюють процеси клітинного метаболізму і дихання, активують ростковую зону волоса.
Решта причин появи ранньої сивини успішно коригуються: необхідно звести до мінімуму або повністю усунути фактори ризику, що провокують появу проблеми.
Якщо виключаються видимі фактори-спадкова схильність і вагітність-але сиве волосся з'являються в молодому віці, потрібно пройти ретельне обстеження для виявлення можливих захворювань:
- Щитовидної залози;
- Серцево-судинної системи;
- гастриту;
- вітіліго;
- атеросклерозу;
- Цукрового діабету;
- Дисфункцій печінки.
При відсутності діагностованих хвороб слід переглянути звички і спосіб життя.
- Якщо неможливо уникнути стресу або усунути їх джерело, помінявши місце навчання, роботи, справлятися з ними потрібно, контролюючи свої емоції.
- Рання сивина може бути наслідком дефіциту фолієвої кислоти, ретинолу, рибофлавіну, токоферолу. Необхідні для жіночого здоров'я і краси речовини не можна отримувати з їжею, важливо регулярно проводити курс прийому мінерально-вітамінних комплексів.
- В якості альтернативи виснажливих дієт слід вибрати раціон, що включає в себе дієтичне м'ясо птиці, морську рибу, нежирні сири, овочі, цільнозерновий хліб. Ці продукти є базовими для середземноморської дієти, найефективнішою, здорової системи живлення і відмінного способу позбавитися від зайвої ваги без стресів.
- Благотворно позначиться на стані волосся упорядкований режим дня і повноцінний сон.
- Хоча не існує науково обґрунтованої зв'язку між передчасної сивиною і курінням, зловживанням алкоголю, ці звички не можуть не надавати поганого впливу на стан організму, а значить, і на здоров'я волосся.
- Ретельно слід підходити до вибору всіх засобів для ухода- гігієнічних, декоративних, які фіксують, лечебних- враховуючи тип і текстуру волосся.
- Незалежно від пори року, якій віддається перевага зачіски, стилю одягу, потрібно намагатися забезпечити мікроциркуляцію крові в прикореневій зоні: відмовитися від тугих аксесуарів, не нехтувати теплими головними уборами взимку.
При виконанні цих простих правил волосся надовго збережуть природний колір і живий блиск.
Від появи сивини не можна застрахуватися. Як позбутися від сивого волосся? питання хвилює всіх жінок. Розглянемо методи поліпшення стану локонів.
Відтінків шампуні для волосся, професійні засоби, представлені в цьому огляді .
Відео на тему
Як позбутися від сивого волосся?