1. Звідки береться сивина
2. Зверніть увагу на своє харчування
3. Забарвлення - швидкий і простий спосіб маскування сивини
4. Народні методи боротьби з сивиною
5. «Чудотворні» кошти
6. Масаж голови

Одного разу, приводячи свій зовнішній вигляд в порядок або просто милуючись перед дзеркалом Ви, раптом, з якоїсь «внутрішньої тугою» виявляєте в своїх волоссі перші проблиски сивини. Не варто панікувати або впадати у відчай, наша стаття розповість як позбутися від сивого волосся.

Звідки береться сивина

Необхідно відзначити, що сивіючі волосся - перша ознака старіння організму. Сивина з'являється внаслідок втрати меланіну (пігменту), який виробляється всередині цибулин волосся. Однак існують і інші причини появи сивого волосся: хронічні захворювання, спадковість, сильні стреси.

{Loadposition kont1}

«Посивіти» можуть як жінки, так і чоловіки. Сиве волосся - це не захворювання, тому сивина не підлягає лікуванню, а ось запобігти появі нових сивого волосся цілком реально. Якщо волосся сивіє рано, раніше тридцяти років, слід звернутися до лікаря. Тільки лікар допоможе точно вказати причину раннього прояви сивини і підкаже, як позбутися від сивого волосся.

Зверніть увагу на своє харчування

Ми б навіть сказали, особливе свою увагу зверніть саме на продукти, які вибираєте для щоденного меню. Знизьте кількість солі і кава . Збільште кількість продуктів, зміст яких багато міддю і цинком, залізом. До них відносяться такі продукти, як картопля, буряк, капуста білокачанна, лимон і мигдаль. Цинк багаті такі продукти: гарбузове насіння, волоські горіхи, банани . А також абрикоси, вишня, боби, дріжджі і цибулю. Великим вмістом заліза можуть «похвалитися» такі продукти: зелені овочі, жовті фрукти. А також помідори , М'ясо кролика, свинина, тріска і молочні продукти.

{Loadposition kont2}

Протягом дня пийте велику кількість води, овочевих і (або) фруктових соків. Свіжі соки сприяють детоксикації всього людського організму і захисту пігменту волосся.

Ні в якому разі не дозволяйте свого організму так зване «вітамінне голодування». Вживайте такі продукти: нирки, печінку, манго, пивні дріжджі, шпинат, морква.

Відмовтеся від продуктів з штучними наповнювачами і консервантами, а також барвниками.

Не слід виривати кожен з'явилася сиву волосину, так Ви тільки нашкодите його волосяної цибулини. А на місці одного вирваного волосся виросте кілька. Краще акуратно зрізати або забарвити посивілий волосся.

Не паліть. Відмовтеся від згубної пристрасті до сигарет, якщо Ви курите. «Курці» сивіє раніше і, як правило, частіше некурящих.

{Loadposition kont3}

Забарвлення - швидкий і простий спосіб маскування сивини

Сучасна промисловість надає широкий асортимент стійких фарб, повністю зафарбовує сивину і дбайливо зберігають їх структуру. Намагайтеся вибирати фарби, зі щадним ефектом і з мінімальним вмістом окислювача. Допоможуть і відтінків бальзами і кошти, повністю підфарбовуючі всю структуру сивого волосся. Головне правильно підібрати потрібний відтінок. Намагайтеся, щоб він був максимально наближений до природного кольору вашого волосся.

Ми ж розповімо Вам кілька простих народних секретів, як позбутися від сивого волосся.

Народні методи боротьби з сивиною

Поживна маска проти сивого волосся. За тридцять хвилин до миття голови рекомендуємо Вам нанести корисну живильну маску. Рецепт її наступний: дві краплі оливкового масла, маленька ложка соку лимона, дві великі ложки соку моркви. Інгредієнти розмішайте і втирайте в шкіру голови.

Прекрасно допомагає і маска на основі касторової олії. Масло слід втирати приблизно за годину до запланованого миття волосся . Укутати пергаментом і рушником. Дивіться також вступну статтю про касторове масло для волосся .

Часникова маска проти сивини, виготовлена з протертого на дрібній тертці часнику, не тільки позбавить Вас від з'явилися сивого волосся, але і прискорить їх зростання. Маску слід втирати в шкіру голови і укутати теплим махровим рушником. У протертий часник можна додати кілька крапель олії будяків - він допоможе, при необхідності, усунути сухість волосся.

«Чудотворні» кошти

Корисно буде пройти курс змочування особливим відваром шкіри голови протягом трьох тижнів. Відвар готується наступним чином: половину літра оцту змішати з половиною літра води, додати подрібнені листя і коріння кропиви, приблизно п'ять великих ложок. Суміш проварити п'ятнадцять хвилин, зберігати в холодильнику. Змочувати відваром краще щодня (повторимо, протягом трьох тижнів) перед сном.

Хороший помічник і звичайний йод , Який вільно продається в кожній аптеці. Один пухирець, придбаного в аптеці, тільки в аптеці, йоду розбавляють з десятьма літрами води. Даним розчином слід обполіскувати голову протягом місяця.

При сивині, яка виникла зовсім недавно на Вашій голові, допоможе відвар лопуха. Досить залити двома склянками окропу дві великі ложки коренів рослини, додати насіння кропу в кількості двох чайних ложок. Відвар повинен настоятися протягом трьох годин. Процідіть його. Втирати слід ввечері і вранці, щодня, протягом двох місяців. Такий засіб не тільки позбавить від сивини, а й зміцнить Ваше волосся.

Спробуйте, залити листя свіжої петрушки (приблизна кількість - сто листя) літром окропу. Проваріть двадцять хвилин, процідіть і обполіскуйте волосся відваром без подальшого ополіскування або змиву настою водою. Даний рецепт також ефективно допомагає в боротьбі з сивиною.

Масаж голови

Перед миттям волосся рекомендуємо проводити масаж з касторовою або кокосовим маслом. Даний масаж допоможе зберегти природний колір Вашого волосся і запобіжить їх сухість.

Рецептів, як позбавиться від сивого волосся, як бачите досить для здійснення вибору. Вибирайте, прийнятні варіанти для Вас. Зберігайте свою зовнішню і внутрішню молодість.

{Loadposition blok}