1. Чим саме корисний кофеїн при лікуванні целюліту
2. Правила приготування антицелюлітного скрабу з кави в домашніх умовах
3. Правила застосування антицелюлітного скрабу з кави

Кавовий скраб від целюліту ефективний не тільки в комплексі з антицелюлітні кремами, але і як самостійний засіб. Своїми чудовими косметичними властивостями кави зобов'язаний кофеїну, завдяки якому кавовий скраб діє відразу по декількох напрямках.

Чим саме корисний кофеїн при лікуванні целюліту

Щоб розібратися, як впливає кофеїн на целюліт, потрібно уточнити, як цей самий целюліт утворюється. А виникає він через порушення мікроциркуляції в жировій тканині і локального збільшення жирових клітин. Такі клітини не виділяють продукти життєдіяльності, а навпаки, посилено накопичують токсини, рідина та інші небажані речовини, збільшуючись в розмірах. Ці набряклі клітини, перетягнуті сполучною тканиною, випирають тими самими непривабливими горбиками.

• Кофеїн має виражену судинорозширювальну дію, стимулюючи тим самим кровообіг в шкірі і підшкірно-жирової клітковини, що, в свою чергу, призводить до прискорення протікання обмінних процесів в них, в тому числі, виведення токсинів і розщеплення жирів.
• Кофеїн виводить з клітин зайву рідину, в результаті чого жирові клітини втрачають обсяг. Результатом такого впливу стає істотне зменшення обсягів і зниження ваги.
• Кофеїн містить велику кількість природних антиоксидантів, які не тільки надають омолоджуючу дію на шкіру, але і позбавляють організм від зашлакованості, яка пригнічує роботу лімфатичної системи організму, і як наслідок, сприяє розвитку целюліту.
• Кофеїн зміцнює судинну стінку, перешкоджаючи розвитку варикозу , Якому, як відомо, часто супроводжує целюліт, що виникає внаслідок порушення кровообігу в тканинах.

Правила приготування антицелюлітного скрабу з кави в домашніх умовах

• Для приготування кавового скрабу необхідно використовувати тільки натуральну каву середнього або грубого помелу ще не скінчився термін придатності.
• Зелена кава підійде найкраще.
• Можна використовувати вже випитий кави (кавову гущу), але гуща повинна бути тільки від натурального міцної кави, звареної без будь-яких добавок (молока, цукру і т.д.). Кавову гущу можна зберігати не довше 3-5 днів в сухому темному прохолодному місці в щільно закритій ємності.

Правила застосування антицелюлітного скрабу з кави

• Для сухої і чутливої ​​шкіри краще використовувати кавову гущу, а для жирної - мелену каву.
• Застосовувати скраб потрібно не менше 3 разів на тиждень.
• Масажувати шкіру зі скрабом потрібно не менше 15-20 хвилин.
• Стегна розтираються у напрямку знизу вгору, живіт - круговими рухами, а руки - від кистей до ключиць.
• Перед використанням скрабу рекомендується прийняти гарячу ванну, щоб розпарити шкіру. Це дозволить отримати максимальну користь від процедури скрабування.
• Використання масажної рукавиці робить застосування кавового скрабу ще більш ефективним.
• В окремих випадках можливі алергічні реакції на каву. Наявність такої реакції - єдине протипоказання до застосування кавового скрабу.
• Кавовий скраб слід готувати безпосередньо перед застосуванням.

Рецепти приготування кавового скрабу

Найпростіший варіант - змішати мелену каву або кавову гущу з водою в такій пропорції, щоб вийшла маса, зручна для нанесення на тіло.

• Кава і гель для душу

В долоньку або на масажну рукавичку насипте жменю кави і налийте трохи гелю для душу.

• Кава, сіль, оливкова олія

Скраб з кави, солі і оливкового масла хороший для нанесення на саму проблемну зону жіночої фігури - стегна.

• Кава і блакитна глина

Обгортання з блакитною глиною відомі своїми відмінними антицеллюлитними властивостями. Блакитна глина в поєднанні з меленою кавою особливо ефективна. Кавова маска-скраб на основі блакитної глини і кава готується дуже просто: глина розлучається теплою водою до кремоподібного стану, після чого до неї додається мелену каву або кавова гуща. Така маска легкими масажними рухами наноситься на розпарену шкіру і залишається приблизно на одну годину.

• Кава і натуральний йогурт

Кавовий скраб з додаванням натурального йогурту сприяє більш швидкому розщепленню жирів. Для його приготування йогурт і кефір беруться в пропорції 3: 1. Замість йогурту можна використовувати кефір, в цьому випадку інгредієнти змішуються в рівних кількостях.

Для усунення целюліту часто використовується натуральний мед: в медовий масаж і медово-гірчичного обгортання . Не менш корисний буде він і при змішуванні з кавою в пропорції 2: 1 для подальшого використання суміші в якості антицелюлітного скрабу.

Який би скраб ви не вибрали, пам'ятайте, що позбутися целюліту можливо тільки при комплексному підході до вирішення проблеми.