1. 1. Намалюйте їх чорним лаком
2. 2. Намалюйте їх великим шаром лаку для нігтів
3. 3. Оливкова або рослинне масло
4. 4. Накладні нігті
5. 5. Придумайте собі інше заняття

Колись я дуже часто гризла нігті. Незалежно від того, що мої батьки намагалися зробити, я гризла нігті, як дитина. Це припинилося лише два роки тому. Були моменти, протягом багатьох років, коли я переставала їх гризти, але недостатньо довго, щоб мої нігті зміцніли настільки, якими вони повинні бути.

Фото: gnsk / flickr

Здебільшого запорукою зміцнення нігтів є заборона на те, щоб гризти їх. Ось кілька порад, які допоможуть будь-якому перестати гризти нігті!

1. Намалюйте їх чорним лаком

Фото: play4smee

Я відразу мушу зауважити, що це діє не для всіх. Незважаючи на те, що багатьом людям манікюр допомагає перестати гризти нігті, деякі просто не звертають на це уваги. Я продовжувала гризти навіть нафарбовані нігті, хоча лак і не залишав приємного смаку в роті. Однак багатьом людям цей метод допоміг.

2. Намалюйте їх великим шаром лаку для нігтів

фото: katbert
Якщо використання чорного лаку для нігтів не допоможе, то може допомогти фарбування нігтів деякими неприємними на смак речовинами. Існує багато таких коштів, і вони насправді жахливі на смак. Я знаю це точно, тому що, незважаючи на це, я продовжувала гризти нігті, але якщо у Вас є велика сила волі, цей метод дійсно підійде.

3. Оливкова або рослинне масло

Я прочитала, що натирання оливковою або рослинним маслом рук допоможе зміцнити нігті. У той же час на смак це жахливо, так що це може стримати Вас. Я повинна була спробувати цей метод, просто, щоб переконатися, що я не перестану робити це. Хто-небудь ще пробував цей метод? Почитайте також про інших властивості оливкової олії для Вашого тіла.

4. Накладні нігті

фото: dimi

Дуже часто мені допомагали нарощені нігті. Вашим нігтям досить складно рости під нарощеними настільки швидко, як годиться, але в даному випадку це допомагає. Ви просто повинні бути впевнені, що Вам зроблять їх акуратно, так, що ви не пошкодити нігтьові пластини своїх природних нігтів. Однак, Ви не зможете розгризти накладної ніготь не докладаючи особливих зусиль, тому даний спосіб може допомогти Вам почати долати цю звичку.

5. Придумайте собі інше заняття

Спробуйте що-небудь інше. Пов'яжіть, сплетіть браслетики, займіться бісером. Зробіть що-небудь руками, це буде тримати їх подалі від Вашого рота. На нашому сайті є відмінний розділ по рукоділлю.

Ось мої 5 варіантів, як боротися зі шкідливою звичкою - гризти нігті. Якщо у Вас була та ж проблема і ви її перемогли, поділіться з нами, як Вам це вдалося?