Nothing found for Www Liveinternet Ru Click
Популярные товары:

Чиста шкіра - це просто. Ефективність парових ванн | Фітнес-спільнота, портал любителів фітнесу, велнес, краси

  1. Дія парової ванночки і її протипоказання
  2. Як зробити парову ванночку для обличчя?
  3. Що покласти в ванночку для сухої шкіри?
  4. Готуємо відвар для нормального типу шкіри
  5. Склад відвару для порятунку жирної шкіри

Напевно, кожна жінка чула про ефективність парової ванночки, яка є доступною процедурою

Напевно, кожна жінка чула про ефективність парової ванночки, яка є доступною процедурою. Її використовують, як самостійний засіб для очищення й омолодження шкіри, так і в якості проміжної процедури перед механічною чисткою шкіри обличчя.

Принадність парових ванночок - це простота їх приготування і використання. За ефективністю процедура не поступається навіть таким салонним сеансів очищення. А якщо в гарячу воду додати відповідні для типу шкіри лікувальні рослини або ефірні масла, то зі звичайної чистки особи, п арів ванночка перетвориться в дезінфікуючу і оздоровлюючу процедуру.

А якщо в гарячу воду додати відповідні для типу шкіри лікувальні рослини або ефірні масла, то зі звичайної чистки особи, п арів ванночка перетвориться в дезінфікуючу і оздоровлюючу процедуру

Дія парової ванночки і її протипоказання

Крім того, що парова ванночка відмінно очищає, вона має масу позитивних моментів для здоров'я шкіри обличчя:

  • 1. відновлює водний баланс
  • 2. відкорковуваних пори
  • 3. активізує залози
  • 4. підсилює кровообіг
  • 5. виводить на поверхню шкіри токсини
  • 6. пом'якшує ороговілий шар шкіри
  • 7. сприятливо діє на нервову систему

Іншими словами після парової ванни ваша шкіра стане чистенькій, гладенькою, знайде приємний і здоровий колір обличчя.

Однак при всій принадності "баньки" для особи необхідно знати, кому вона не підходить, щоб уникнути можливих ускладнень після настільки невинною на перший погляд процедури. А не роблять парові ванни при:

  • - рожевих вуграх
  • - гнійних прищах
  • - судинній сітці
  • - епілепсії
  • - артеріальний тиск
  • - бронхіальній астмі
  • - занадто сухій шкірі

- рожевих вуграх   - гнійних прищах   - судинній сітці   - епілепсії   - артеріальний тиск   - бронхіальній астмі   - занадто сухій шкірі

Як зробити парову ванночку для обличчя?

Напевно, кожен пам'ятає, як при застуді дихав над парою вареної картоплі. Аналогічно тієї лікувальної процедури з дитинства виглядає парова ванночка, тільки замість картоплі в посудину потрібно налити гарячої води. А якщо ми хочемо не просто очистити шкіру, а домогтися її свіжого і здорового вигляду, то замість води будемо використовувати відвари трав.

Готуємо ванночку. Щоб приготувати відвар, покладіть жменю лікувального рослини (ий) в марлевий мішечок і опустите в киплячу воду. Зробіть вогонь тихіше і залиште на п'ять хвилин. Вимикаємо піч і даємо рідини охолонути до 60-70 градусів.

Вимикаємо піч і даємо рідини охолонути до 60-70 градусів

А в той час поки відвар остигає, зберіть волосся, зніміть косметику або вмийтеся звичним засобом. На шкіру повік і шию нанесіть живильний крем. Коли вода перестане бути окропом, можна витягнути марлевий мішечок і додати в відвар 10 крапель ефірного масла.

Розпарює шкіру. Беремо посудину з нашим чарівним відваром і ставимо на стіл. Нахиляємося якнайнижче, але стежимо, щоб пара не обпікав шкіру. Накриваємо голову рушником і насолоджуємося приємним ароматом.

Рекомендований час процедури:

  • - при сухій шкірі оптимальний час процедури - 5 хвилин
  • - при нормальній - 10 хвилин
  • - а при жирній - не більше 15 хвилин

Зачекавши потрібний час, сполосніть обличчя теплою водою і промокніть серветкою. Користуватися замороженими травами з метою тонізації шкіри забороняється, тому що перепади температури після парової ванночки діють несприятливо.

Щоб підсилити ефект від процедури проводять механічне чищення домашніми скрабами , Переважно кухонною сіллю. Також рекомендуються робити очищаючі маски на основі косметичної глини . Тільки після того, як один із засобів буде видалено, можна сполоснути обличчя прохолодною водою.

Що покласти в ванночку для сухої шкіри?

Парову ванночку для сухого типу шкіри рекомендують робити не частіше одного разу на місяць, а в решту часу краще віддати перевагу компресам.

Відвар можна готувати, як з одного компонента, так і комбінувати трави між собою. Найкраще підійдуть такі рослини:

  • - ромашка
  • - лавровий лист
  • - троянда
  • - цедра апельсина
  • - м'ята
  • - кропива
  • - кориця
  • - аніс

А при додаванні ефірного масла зверніть увагу на розмарин і шавлія.

Готуємо відвар для нормального типу шкіри

Володарем настільки рідкісного типу шкіри рекомендується процедура два рази на місяць з використанням:

  • - гвоздики
  • - солодки
  • - лаврового листа
  • - чебрецю

До відвару трав можна додати ефірну олію сандалу, бергамоту, герані або лаванди.

Склад відвару для порятунку жирної шкіри

Жирну шкіру обличчя можна очищати, покращувати колір обличчя і тонус за допомогою парових ванночок чотири рази на місяць. При приготуванні відвару віддайте перевагу таким рослинам, як:

  • - лимонна трава
  • - цедра лимону
  • - кора дуба
  • - м'ята
  • - липовий цвіт
  • - календула

А ефірні масла, які найкраще підходять для жирної шкіри, - це лимон, кипарис і ялівець.

Використовуючи цей настільки простий і доступний спосіб по догляду за шкірою, ваш зовнішній вигляд буде завжди квітучим і прекрасним.

Що покласти в ванночку для сухої шкіри?
Що покласти в ванночку для сухої шкіри?