1. Зростання і вага дитини до року
2. Зростання і вага дитини дошкільного віку
3. Зростання і вага дітей шкільного віку
4. Зростання і вага дитини: корисна таблиця
5. Доктор Комаровський: вага і зріст дитини, норма і відхилення
6. Чи повинен вагу і зріст дитини відповідати нормам

Коли малюк з'являється на світ, кажуть: «Народилася дитина (дівчинка або хлопчик), його зріст і вагу такої-то, що неодмінно співвідносять до існуючих норм в акушерстві та педіатрії. Для новонародженої дитини нормальними показниками вважається вага від 2600 до 4000 грам, а зростання в межах 45 - 56 сантиметрів. Правда, лікарі беруть до уваги не стільки ці цифри, скільки співвідношення даних параметрів, які називаються індексом Кетле. Шукане значення обчислюється за формулою: вага дитини при народженні ділять на його зростання.

Наводжу приклад, якщо маса малюка становить 3500 грам, а зріст 52 сантиметри, то 3500: (розділити) на 52 = 66 (індекс Кетле). Дивимося в таблицю: число 66 є допустимим значенням, оскільки нормою є діапазон показника від 60 до 70. Все про що, ми зараз говорили - це справедливо для маляток, які народилися в установлений термін, а ось для діток недоношених значення показника буде іншим.

Далі ми розглянемо всі, що впливає на співвідношення ваги і зросту дитини на кожному етапі розвитку малюка. За допомогою спеціальної таблиці можна швидко визначати знаходиться зріст і вагу дитини в нормі або є відхилення.

Зростання і вага дитини до року

Після появи на світ протягом перших кількох днів малюк втрачає у вазі від початкової маси тіла до 8%. Мами зі стажем не бояться даного явища, оскільки через 8 - 10 днів вага дитини відновлюється, він починає одужувати.

Вага і зростання дитини протягом першого року життя щомісяця вимірюється, це дає можливість доктору визначити правильність і повноцінність харчування, як розвивається малюк.

Середній показник збільшення у вазі в першому півріччі життя становить 700 - 750 грамів. Далі показник дещо знижується, дитина починає набирати у вазі 550 - 350 грам кожен місяць. Це норма, оскільки рухова активність дітей зростає після шести місяців життя.

Вага дитини за перший рік життя збільшується приблизно в 3 рази, що і складає від 8,5 до 12 кілограм. Малюк росте і розвивається впевненими темпами, його зростання до першого дня народження збільшується на 25 позицій, приблизно до 71,2 - 79,7 сантиметрів.

Багато факторів впливають на динаміку збільшення зросту і ваги. Недостатнє збільшення маси буває:

1. при недоліку харчування, внаслідок зниженої секреції материнського грудного молока, це причина перекладу малюка на штучне або змішане вигодовування;
2. при тривалій діареї, наявності алергічних реакцій;
3. після інфекційних захворювань або навіть звичайної застуди.

Майте на увазі, що адекватну, точну причину того, чому вага дитини не збільшується, може визначати лікар після медичного обстеження. Він дасть необхідні рекомендації для корекції стану.

Зростання і вага дитини дошкільного віку

Після року життя потрібно продовжувати спостереження за показниками ваги і росту дітей. У домашніх умовах зараз це зробити легше за допомогою наклеєного на рівну стінку паперового ростоміра з сантиметровими поділками.

Поставте малюка до стіни рівно, попередньо роззуйте, допоможіть максимально випрямитися. До стіни повинні торкатися потилицю, лопатки, сідниці і п'яти. До зростомір під прямим кутом прикладають лінійку (брусок) і рухають до верхівки (тімені), фіксують зростання дитини.

Відповідність зростання в зазначеному віці середнім показникам можна перевірити за спеціальною таблицею (опис наводиться нижче).

За допомогою електронних ваг вимірюється вага дитини. Процедуру зважування краще проводити натщесерце, після походу в туалет. Дитину ставлять або кладуть в центр майданчика вимірювального приладу. Тоді результат буде точним.

Починаючи з третього року життя, малюк починає додавати у вазі в середньому два кілограми на рік, і до семи років його маса, в порівнянні з першим роком життя, подвоюється. Щоб дізнатися, чи відповідає вага дитини нормі, його можна порахувати за простою формулою. Для цього до маси тіла малюка в один рік потрібно додати його подвоєний вік зараз: A + 2B, де A - маса тіла в рік, B - вік, 2 - щорічне середнє збільшення у вазі у віці від 3 до 7 років. Якщо непосида в свій перший день народження важив 9 кг, а зараз йому 6 років, то: 9 + 2 × 6 = 21 кг, тобто, в нормі він повинен важити 21 кілограм.

Подібна ж формула допомагає визначити, чи відповідає зріст дитини віковим показниками: D + 5E, де D - зростання однорічного малюка, E - вік, 5 - щорічне збільшення зростання. Наприклад, п'ятирічний хлопчик, зростання якого в рік становив 75 см, зараз повинен на ростомірі показати 75 + 5 × 5 = 100 сантиметрів.

Батьки повинні знати, що їх чадо підростає не рівномірно. Фахівці відзначають існування трьох періодів "витягування", два з яких припадають на дошкільний вік - перший рік життя, коли надбавка в зростанні становить 25 сантиметрів, і вік 5-7 років, коли зростання дитини збільшується на 8-10 сантиметрів.

У періоди інтенсивного витягування малюк вимагає батьківської підтримки і уваги. Він стає незграбним і незграбним, насилу пристосовуючись до умов, що змінилися параметрам і нових відчуттів.

На цьому етапі, якщо зростання дитини не дотягує до середніх показників, мама може допомогти йому спеціальною дієтою, а тато запропонувати освоїти шведську стінку і поперечину.

Продуктами, що стимулюють утворення гормону росту, є:

1. зелень;
2. молочні продукти;
3. морквина;
4. м'ясо (нежирне);
5. печінку;
6. рибні страви;
7. вершкове масло;
8. сир;
9. яйця.

Солодощі краще обмежити, глюкоза не сприяє збільшенню зайвих сантиметрів. Вага дитини також повинен знаходитися під постійним контролем. Якщо розбіжності з середніми віковими показниками перевищують 20-25% в ту або іншу сторону, мамі слід порадитися з педіатром. Можливо, винні похибки в харчуванні, а може бути, буде потрібна порада ендокринолога.

Зростання і вага дітей шкільного віку

Найбільш значні зміни ваги та зросту дитини доводиться на шкільні роки. Нерівномірний бурхливий розвиток, вдосконалення м'язового апарату, інтенсивний ріст відображаються в показниках фізичного розвитку у дітей.

Період стрибка зростання відбувається з одинадцяти до шістнадцяти років (у деяких він може спостерігатися з 13 до 15 років, інші починають бурхливо рости в 13 - 14 років).

В даний період вага дитини може не відповідати зросту, іноді м'язи не встигають набрати потрібну масу. Тому підліткова нескладність і незграбність рухів - стан нормальний, яке не потребує коригування або спеціальних дієт.

Всім батькам потрібно пам'ятати, що на ріст дитини в шкільному віці впливають фактори:

1. повноцінність харчування в достатній кількості і якісне;
2. правильний режим праці та відпочинку;
3. заняття спортом;
4. спадковість;
5. середовище проживання.

Вага дитини в підлітковому віці може відповідати нормальних показників і навіть бути трохи нижче, а діти соромляться зайвої повноти. В чому причина? Добре розвинені м'язи важать вчетверо більше, ніж жир. Тому дитина, що не займається спортом і має недостатньо розвинену м'язову масу, буде виглядати товстуном. В даному випадку відмінними помічниками здатні стати регулярні фізичні навантаження і коригування харчування.

Зростання і вага дитини: корисна таблиця

Мами і тата дітей від 0 до 17 років з легкістю можуть визначити відповідність зросту і ваги власних чад за допомогою спеціальної таблиці. У верхньому рядку розташовані цифри від 1 до 8, які позначають своєрідну оцінку показників фізичного розвитку, а процентні величини уточнюють відхилення від середніх показників. Світло зеленим кольором виділені стовпці з нормальними параметрами, білим - ті, які звертають увагу батьків на можливе наростання проблем.

Таблиця співвідношення зросту і ваги дитини

Якщо показники ваги і зростання дитини знаходяться в стовпчику, пофарбованому в коричневий колір, батькам варто задуматися - чи не час порадитися з лікарем. Можливо, є якісь відхилення в розвитку чада, і слід вжити відповідних заходів.

Доктор Комаровський: вага і зріст дитини, норма і відхилення

Яку вагу і зріст повинні бути у дитини

Доктор Комаровський зверне увагу батьків на неоднозначність відповіді на питання, яку вагу і зріст повинні бути у дитини.

Чи повинен вагу і зріст дитини відповідати нормам

Доктор Комаровський висловить свою думку щодо того, чи повинен вагу і зріст дитини відповідати нормам, і зверне увагу батьків на їх власне відображення в дзеркалі.

Джерело: редакція статті автора Ірини Силенко з сайту http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/table-of-height-and-weight-of-the-child-from-birth-to-17-years-what -should-be-the-normal-ratio-of-height-and-weight-of-the-child-at-each-stage-of-its-development /