1. Причини появи сивого волосся в ранньому віці
2. Як боротися з сивим волоссям
3. викорінюємо стреси
4. Варіанти посивіння волосся
5. Профілактика ранньої сивини

Поява срібних ниток в пасмах - природний, викликаний зниженням ряду фізіологічних функцій процес у людей зрілого віку.

Сиве волосся в ранньому віці засмучують, служать сигналом для серйозного занепокоєння.

Чи може своєчасна і адекватна реакція на появу передчасної сивини виправити прикру ситуацію?

Причини появи сивого волосся в ранньому віці

Фізіологічною нормою вважається поява першого сивого волосся, коли це відбувається після 35 років. У молодшому віці сивина називається передчасної або ранньої. Причинами, її викликають:

• Хронічні і гострі захворювання (наприклад, залізодефіцитна анемія, дисфункції щитовидної залози, гастрити, атеросклероз, оперізуючий лишай);
• Генетична схильність;
• Невпорядкований режим праці та відпочинку;
• Брак корисних речовин, мінералів і вітамінів в організмі;
• Постійні тривалі стреси;
• Сильне емоційне потрясіння;
• Незбалансоване харчування;
• Часті жорсткі дієти (особливо з низьким вмістом білка в їжі);
• Шкідливі звички;
• Реакція на рентгенівське випромінювання;
• Прийом деяких лікарських препаратів (при хіміотерапії, хвороби Паркінсона);
• Нехтування до носіння головних уборів.

Кожен з цих факторів або їх комплекс призводить до зниження функції або загибелі меланоцитів - клітин, що продукують пігмент меланін, від якого і залежить колір пасом: в стрижні пористого, пухкого депігментованих волоса утворюються порожнини, а повітряні бульбашки, які скупчуються в них, створюють враження сріблястою забарвлення .

Не можна ігнорувати раннє рясне посивіння: частіше це сигнал про необхідність перевірки стану ряду органів.

Для виявлення конкретної причини появи сивого волосся і призначення відповідної лікарської корекції слід звернутися за консультацією і всебічним обстеженням до фахівців: трихолога, терапевта, ендокринолога, гастроентеролога.

Як боротися з сивим волоссям

Медичних методів лікування передчасно з'явилася сивини не існує: вважається, що втрата початкового кольору волосся необоротна. Але можливо відновити рівень мелатоніну, щоб дати імпульс оновленню в тканинах на клітинному рівні. У руслі наявної проблеми це означає, що на місці випали сивого волосся виростають волосся мають природне забарвлення, що відрізняються більшою інтенсивністю тону.

Метод полягає в стимуляції діяльності пінеальною залози (епіфіза), яка продукує серотонін, що перетворюється в мелатонін.

Фармакологія має синтетичними препаратами для цієї гормональної терапії.

Народна медицина, що базується на використанні речовин органічного, натурального походження, частіше не здатна боротися з ранньою сивиною: в природі немає аналогів мелатоніну.

Замісну гормонотерапію складно провести ще й тому, що важко підібрати інгредієнти, що стимулюють вироблення власного пігменту в організмі: раннє посивіння викликається цілим комплексом причин, для усунення яких неможливо знайти універсальний засіб.

Можливість використання народних коштів має право на існування. У всякому разі, маски, відвари, ополіскування, лосьйони з натуральних компонентів нададуть загальне благотворний вплив на стан сивого волосся, усунуть їх жорсткість, сухість, ламкість, пом'якшать грубу структуру.

Видалення сивого волосся - це не засіб боротьби з ними, а безглуздий і шкідливий для шкіри голови процес. Фолікули як і раніше будуть містити неповноцінні меланоцити, на місці вирваного сріблястого волоска виросте такою ж, а волосяні цибулини і прикоренева зона будуть постійно травмованими і роздратованими.

Кращий засіб боротьби з ранньою сивиною - усунення або зниження дії чинників, її викликали.

викорінюємо стреси

Інтенсивний режим роботи і навчання, що не складаються взаємини, конфлікти інтересів, фінансові та побутові проблеми стануть причинами стресів навіть для самих врівноважених людей. Постійно відчуваємо напруженість призводить до нервового виснаження, що не може не відбиватися і на фізичному стані, на зовнішньому вигляді. Невипадково хронічні стресові стани називають в числі основних причин виникаючих проблем зі шкірою і волоссям.

Є ряд практик і прийомів, володіння якими дозволяє підвищити стійкість до стресів, навчитися уникати ситуацій, що викликають психоемоційну напруженість, і справлятися з ними.

Методи радикального викорінювання стресу визначають, виходячи з індивідуальних особистісних характеристик і найбільш підходящих для кожного індивідуального випадку способів релаксації.

Важливо розуміти: якщо неможливо зміна на краще зовнішніх обставин, потрібно вчитися змінювати своє ставлення до подій. Не слід запускати проблеми, сподіватися на їх "самоурегулірованіе": інакше виникнуть необхідність позбавлення від передчасної сивини, ймовірність консультацій психотерапевта, прийом антидепресантів.

При появі сивого волосся дівчини впадають в паніку і починають їх висмикувати в надії впоратися з проблемою. Чи можна висмикувати сиве волосся і чи можна запобігти посивіння, читайте на нашому сайті.

Який шампунь підійде для боротьби з себореєю шкіри голови, читайте далі .

Ця проблема жирного волосся відома багатьом. Неприємний те, що волосся виглядає сальними незважаючи на часте миття. У цій темі https://hairs-club.ru/lechenie-volos/zhirnye-volosy/chto-delat-v-domashnix-usloviyax.html ви дізнаєтеся, як позбутися від жирного волосся в домашніх умовах.

Варіанти посивіння волосся

Як наслідок ряду наявних захворювань рання сивина може бути:

• Часткової, коли сивіють окремі волосся або пасма;
• осередкової;
• Повної, з знебарвленням всього волосяного покриву.

Один з видів посивіння, який проявляється в ранньому возрасте- кольцевидное посивіння або кільчасті волосся: депігментація не по всій довжині волосся, а тільки на деяких його ділянках, в результаті волосяний покрив немов покривається цятками.

Така патологія може спостерігатися як по всьому волосяному покриву, так і на окремих пасмах. Захворювання передається у спадок, причини його виникнення точно не відомі. Симптомом загрози для стану здоров'я кольцевидное посивіння не є, завдаючи психологічний дискомфорт. Рекомендується проводити фарбування, компенсаційна загальний тон пасом.

При такої хвороби як вітіліго, коли порушується пігментація ділянок шкіри, можуть знебарвлюватися і волосся, якщо вогнища депігментації виникають на голові. Поява сивини розглядається як наслідок основного захворювання, а заходи по її усуненню пов'язані з лікуванням самого хвороби. Якщо така аномалія заважає, вдаються до фарбування волосся.

Іноді волосся можуть втрачати колір в зв'язку з критичним дефіцитом міді в організмі. Діагностується так зване помилкове посивіння, яке проходить після відновної терапії комплексними препаратами і БАДами, що містять мідь.

Ці варіанти посивіння не типові, зустрічаються рідко. Поява депігментованих волосся в ранньому віці за більш поширеним причин можна успішно попереджати.

Профілактика ранньої сивини

Одного разу почалося посивіння - це незворотний процес. Але вчасно вжиті профілактичні заходи можуть відсунути появу сивини:

• Потрібно відрегулювати режим нічного сну - близько 70% мелатоніну, "гормону молодості", що відповідає і за освіту пігментів в тканинах, синтезується в період з півночі до 4 години ранку.
• Важливо налагодити повноцінне харчування, що забезпечує надходження в організм необхідних йому мікроелементів і корисних речовин, і не дотримуватися виснажливих дієт з низьким вмістом білка.
• Якщо не вдається уникати стресових, конфліктних ситуацій, слід вчитися грамотно справлятися з ними.
• Відмова від наявних шкідливих звичок буде корисний для волосся, для всього організму.
• Не варто нехтувати заходами захисту волосся від UV-випромінювання, впливу високих (при термостайлінге, наприклад) і низьких температур.
• Слід забезпечити професійний догляд за волоссям, що передбачає живлення волосяних фолікулів, активацію росткової зони волоса, стимуляцію процесів клітинного обміну і дихання (наприклад, масаж голови, мікроелементний мезотерапія, плазмоліфтінг, апаратні процедури).
• У домашніх умовах в догляді за шкірою голови і волоссям можна використовувати живильні, пом'якшувальні маски на основі органічних засобів.

Бажані ці заходи будуть при спадкової схильності до раннього посивіння: вони дозволять відкласти появу ранньої сивини на максимальний термін.

Не завжди слід драматизувати поява передчасної сивини. Може бути, це привід спробувати актуальне ефектне колорирование або підкреслити індивідуальність, вдало обігравши сиві пасма елегантною багатошарової або асиметричною стрижкою. Рано посивілі, але доглянуте волосся можуть і повинні виглядати привабливо і стильно.

Посивіння волосся - це природний процес і запобігти його не можна. Як позбутися від сивого волосся - питання, яке цікавить мільйони жінок.

Надійні методи лікування себореї народними засобами розглянемо в цьому матеріалі .

Відео на тему