1. Матеріали по темі

- Заліна Беслановна, молодь носить сонцезахисні окуляри, люди старшого віку обходяться без них. Хто правий?

- Прав, звичайно ж, той, хто носить. Але я не погоджуся з тим, що старше покоління відмовляється носити окуляри. Наприклад, ті літні пацієнти, які бувають у мене на прийомі, прекрасно обізнані про свої проблеми із зором і в обов'язковому порядку носять сонцезахисні окуляри, знаючи про шкоду сонячної радіації.

- При яких захворюваннях очей необхідно захищати їх від сонця?

- При катаракті, глаукомі, макулодистрофії сітківки, афакии. Люди, у яких є ці діагнози, повинні знати, що яскраве сонячне світло, сині промені видимого спектру і ультрафіолет шкідливі для очей. І ті, хто намагається зберегти здоров'я до похилого віку, носять окуляри від сонця. А молодь, до речі, частіше носить темні окуляри як модний аксесуар - для них це елемент стилю, іміджу. Але не завжди окуляри «для краси» захищають очі. Більш того - іноді вони завдають шкоди здоров'ю.

- У якому випадку це відбувається?

- Коли окуляри - всього лише «темні скельця», а світлофільтру в них немає. Буває ж просто крем для обличчя, а буває крем зі світлофільтром, що захищає від ультрафіолету. Ось так само і з окулярами. Цей світлофільтр знаходиться в пластиці або склі, з яких зроблені лінзи окулярів. Фільтр перекриває світлові хвилі тієї довжини, яка особливо небезпечна для очей. А буває, що лінзи - це просто пластик або просто скло, без світлофільтра. Ось такі окуляри можуть завдати шкоди здоров'ю.

- Як дізнатися, чи є такий світлофільтр в лінзах сонцезахисних окулярів, які людина вирішила купити?

- Зазвичай до таких окулярів видається супровідний документ - сертифікат, в якому все детально написано. Або прямо на дужки окулярів стоїть позначка про те, що вони захищають від хвиль А і В спектра. Лінзи таких окулярів не пропускають ультрафіолетове і інфрачервоне випромінювання.

- Тобто купувати їх потрібно строго в спеціалізованих магазинах, а не в супермаркетах, які разом з продуктами і предметами першої необхідності пропонують до сезону різні варіанти недорогих окулярів?

- Так, якщо очки потрібні для захисту очей, їх потрібно купувати в спеціалізованих торгових точках, в «Оптиці». Це дасть гарантію, що у вас будуть справжні сонцезахисні окуляри. А ті, які купують на ринку, у вуличних торговців або навіть в продуктових магазинах, - вони якраз можуть бути небезпечні для зору. У таких окулярах можуть стояти дуже яскраві, пофарбовані в різні кольори скла, вони можуть погано впливати на сам очей і на гостроту зору. Зокрема, втомлювати очей. Оптичні властивості пластика, з якого вони виготовлені, можуть бути дуже низькими, і шкідливий вплив сонячної радіації буде тільки посилюватися.

- Але ж будь-які окуляри з темними лінзами пропускають менше світлових променів.

- Я хочу повторити: темні окуляри з неякісними лінзами приносять більше шкоди, ніж користі. Коли вони майже непроглядно темні, то зіниця - а він влаштований на зразок діафрагми в фотоапараті - розширюється. І ультрафіолет має прямий доступ до кришталика і сітківці. Тобто дуже темні окуляри і окуляри з неякісними лінзами збільшують доступ до ока шкідливого випромінювання.

- А які окуляри максимально захищають?

- Ті, які затемнені але лише на 50 відсотків. Для повсякденного використання зручно мати окуляри, в яких верх лінзи затемнений найбільш сильно, а донизу вона прояснюється. Тобто таке градиентное фарбування. Вони добре захищають від сонця, але при цьому людина добре бачить те, що перед ним, він не відчуває себе безпорадним, особливо при переході з освітленого місця в темне приміщення. У звичайних окулярах в такій ситуації ти на якусь мить практично сліпнеш. А в цих окулярах дуже комфортно. У них навіть читати можна, настільки вони зручні.

- А який механізм шкідливого впливу сонця на очі?

- Ультрафіолет надає однаково шкідливий вплив як на шкіру людини, так і на різні частини ока: рогівку, слизову оболонку, кришталик, сітківку. Занадто інтенсивний вплив ультрафіолетових променів на очі викликає фотокератит (сонячний опік рогівки і кон'юнктиви, що супроводжується сильним болем і запаленням), який може призвести до тимчасової втрати зору. Він може викликати помутніння кришталика, прогресування катаракти. І ті дистрофічні зміни, які спочатку є у людини, особливого літнього, сонячна радіація підсилює. Особливо небезпечно перебувати без захисту там, де сильна сонячна радіація і є що відображають елементи у вигляді водної поверхні, піску, снігу в горах. Причому відбиті від цих поверхонь промені більш небезпечні для очей, ніж прямі.

- Давайте звернемо увагу на косметичний дефект: люди без окулярів на сонці щурятся - і з'являються ранні зморшки навколо очей, так звані «гусячі лапки» ...

- Це важливий момент! І тут мало купити сонцезахисні окуляри - вони повинні бути правильно підібрані. Є така форма: як би скельця на очах, а навколо все відкрито. Можливо, це модно і ефектно. Але такі окуляри не будуть захищати очі і шкіру навколо. Тому що правильні окуляри повинні щільно прилягати до надбрів'я, до виличної частини, вони повинні правильно лежати на носі. Підібрати окуляри до конкретного типу обличчя допоможе фахівець в «Оптиці». Інакше можна придбати окуляри з прекрасними стеклами, зі світлофільтрами, але вони будуть марними, якщо сонце буде вільно проникати за них. Кращий захист дають окуляри, які мають облягаючий форму, тому що вони обмежують потік променів, не тільки проходять через них, але потрапляють в очі не через окуляри.

- А ті, хто замість окулярів носить лінзи?

- Якщо в контактних лінзах навіть і є ультрафіолетовий фільтр - вони не повністю покривають очне яблуко, відповідно, і захист неповна. Тому тим, хто їх носить, обов'язково потрібні сонцезахисні окуляри.

- А які є варіанти на літо для тих, хто носить звичайні окуляри?

- Зараз можна підібрати окуляри з будь-якими необхідними діоптріями з затемненням і світлофільтром. Це дуже зручно і естетично виглядає. Якщо вам постійно доводиться користуватися окулярами (т. Е. Якщо у вас міопія, гіперметропія або інші зорові дефекти), то велика зручність надають окуляри з фотохромними лінзами. Вони в приміщенні прозорі, як звичайні незабарвлені лінзи, а на відкритому повітрі під дією ультрафіолетових променів стають практично такими ж темними, як у сонцезахисних окулярах.

- Скло або пластик - що краще, на ваш погляд? Чомусь є така думка, що пластик від ультрафіолету не захищає ...

- Це не правда. На сьогоднішній день оптичні властивості пластика перевершують властивості скла по багатьох позиціях. Скло б'ється, воно травмоопасно, і воно важче.

Якщо людині потрібні окуляри для корекції зору і від сонця, то в цьому випадку пластик вигідніше, тому що він буде в два рази легше. І при цьому всі оптичні властивості скла, прозорість наприклад, в сучасному пластиці збережені. Зараз випускають високоіндексних пластик, що дозволяє робити окуляри навіть з великими діоптріями дуже естетичними: вони добре виглядають, навіть якщо у людини велика короткозорість або далекозорість.

- Для водіїв, особливо для тих з них, у кого проблеми із зором у сутінковий час, є спеціальні лінзи з жовто-коричнево-помаранчевим світлофільтром. У них зручно дивитися на дорогу, коли на вулиці дощ, похмуро, сіро. Окуляри з такими лінзами покращують видимість, прибирають зайві відблиски, які на мокрому асфальті залишає світло фар, світлофорів. Хто водить машину, знає, як втомлюються очі в таку погоду, особливо якщо дорога далека. А взагалі, бажано, щоб все сонцезахисні окуляри були в коричнево-сіро-зеленій гамі. Це найбільш сприятливі світлові фільтри для очей.

Серед рибалок і любителів водних видів спорту великою популярністю традиційно користуються сонцезахисні окуляри з поляризаційними лінзами, які не тільки захищають очі від шкідливого випромінювання, але і збільшують зоровий комфорт і контраст зображення за рахунок блокування частини відбитого від води світла. Поляризаційні лінзи покращують якість зору не тільки на воді, але і на снігу, в горах і навіть просто на автодорозі, так як і там відбитий від плоских поверхонь поляризоване світло погіршує контраст зображення.

- Від впливу сонця страждають ті, у кого менше пігменту меланіну: зеленоокі, сіроокі, блакитноокі люди. Меланін - це речовина, яка міститься в шкірі, волоссі, тобто у всіх забарвлених частинах нашого організму. Чим його менше, тим людина менше захищена від сонця, чим більше (тобто чим темніше очі), тим людина більш пристосований до впливу сонячної радіації. Головна функція меланіну в організмі людини і полягає в його здатності захищати тканини нашого тіла від впливу ультрафіолетових променів і інших агресивних канцерогенних чинників. Цей пігмент екранує і поглинає надлишкову кількість променів. Одна їх частина трансформується в тепло, а інша витрачається на фотохімічні реакції.

Матеріали по темі

показати ще