Точно так же, як здоров'я і зростання садових рослин визначають процеси, що відбуваються в грунті, так і здоров'я і краса волосся визначаються процесами, що відбуваються в шкірі. Здоровий цикл росту волосся позначає, що місце випав волоса займає новий волосся. У нормі шкіра голови щодня втрачає в середньому близько 100 волосся, і сотня волосся заміщається новими. Немає нічого страшного в тому, що волосся випав, погано, якщо замість нього не виріс інший.

На цей цикл можуть негативно впливати багато факторів: ліки, хвороби, інфекції, гормональний рівень або несприятливе навколишнє середовище. Все це може перешкодити нормальному формуванню волосся.
І хоча втрата волосся найчастіше характерна для чоловіків, зіткнутися з нею можуть і жінки, хоча частіше це проявляється в порідінні волосся, а не повної їх втрати. Особливо актуальна ця проблема для жінок у віці після 50. Але в ряді випадків статися таке може і раніше.

Як росте волосся

У циклі росту волосся фізіологи виділяють три основних фази: анаген, катаген і телоген. Близько 90% волосся на голові знаходяться в фазі анагена: це фаза зростання, що триває в середньому від двох до восьми років. Катаген, перехідна фаза, триває близько 2-3 тижнів, і протягом цієї фази волосяний фолікул стискається. Цикл телогена триває від двох до чотирьох місяців, і в цей час волосся припиняє розвиток, впадаючи в свого роду сплячку.
Більшість волосся на волосистій частині голови знаходяться у фазі росту, що залишилися приблизно 10 відсотків - або в перехідній фазі, або в фазі "в'янення", відпочинку, стагнації. В середньому протягом року волосся виростає до 10-15 сантиметрів.

Коли випадає волосся

Не забувайте: 50-100 волосся, що випали в день, - це нормально. Більш того: під час миття в нормі втрачається до 250 волосся. І не варто думати, що для збереження волосся потрібно відмовитися від миття: під час миття випадають ті волосся, які повинні випасти.
Як же визначити, що волосся починає сипатися? Якщо ви не плануєте щодня підраховувати число випали волосків, у вас все ж є спосіб тримати ситуацію під контролем. Просто зверніть увагу на волосся, що залишилися на подушці, прокидаючись вранці, або після розчісування, особливо якщо ви розчісувати акуратно, не смикаючи волосся. Цього достатньо для того, щоб отримати уявлення про стан вашого волосся.
Є й інші способи визначити починається порідіння волосся на око. Наприклад, якщо у чоловіків випадання волосся частіше починається в області чола або тімені, випадання волосся за жіночим типом починається в області від верхівки до середини потилиці. І якщо ваш проділ на передній частині голови не змінюється, то просвічує крізь волосся шкіра голови зверху або на потилиці - тривожний сигнал.

Перше, з чого починається похід до лікарів-трихолога - це аналіз крові: фахівці повинні переконатися, що причина не криється в роботі щитовидної залози або будь-якому аутоімунному захворюванні.

Якщо причина - в генах

Якщо ви зіткнулися з порідіння і випаданням волосся, зверніть увагу на стан волосяного покриву своїх батьків і родичів. Як йдуть справи з волоссям матері, тітки, бабусі? Волосяні фолікули можуть істотно відрізнятися за розміром, а це вже вірна прикмета андрогенної алопеції, широко розповсюдженого спадкового захворювання. Найчастіше андрогенна алопеція проявляється у віці після 50, але може проявитися і значно раніше, навіть в підлітковому віці.
У нормі загиблий фолікул заміщається новим, такого ж розміру. Але у жінок, які страждають від андрогенної алопеції, новий волосся відрізняється тонкістю і слабкістю, це значно ослаблена версія попереднього, який випав волоса. В такому випадку фолікули зменшуються, всихають, і в кінцевому підсумку волосся припиняє рости зовсім.

Якщо справа не в генетиці

Якщо волосяні цибулини (фолікули) однорідні за розміром, а втрата волосся почалася раптово, а не поступово (як у випадку андрогенної алопеції), причини слід шукати не в генетиці. Є широкий спектр причин і умов, здатних викликати випадання і порідіння волосся. Найбільш поширеними є:
• вагітність;
• захворювання щитовидної залози;
• анемія;
• аутоімунні захворювання;
• полікістоз яєчників;
• шкірні захворювання (себорея, псоріаз і т д).

Існує і зв'язок між менопаузою і втратою волосся. Зв'язок, але не пряма залежність: менопауза і випадання волосся можуть просто збігтися за часом.

Іншими причинами можуть стати екстремальні навантаження на організм, фізичні травми, перенесені операції, різка втрата ваги, надлишок вітаміну А. Після будь-якого такого стресу для організму волосся можуть почати випадати протягом від кількох тижнів до півроку.

Ще одна причина, здатна викликати випадання волосся - це неправильна зачіска і неправильний догляд за волоссям. Любіть тугі хвостики і кіски? Часто випрямляєте волосся праскою, користуєтеся феном, часто міняєте колір волосся агресивними барвниками? Все це здатне травмувати волосся і шкіру голови. Навіть звичка розчісувати волосся грубої щіткою і розтирати рушником після миття можуть вкрай згубно позначитися на стані волосся.

На щастя, в більшості випадків волосся можуть відновитися з часом або зі скасуванням медичних процедур, які стали причиною проблем. Але важливо відвідати дерматолога і трихолога, щоб переконатися в причинах того, що відбувається. Чим раніше ви почнете лікувальні процедури - тим краще ваші шанси зберегти розкішну гриву до глибокої старості.

Домашні процедури при випаданні волосся

Ароматерапія має широкі можливості для відновлення волосся. Одним з головних властивостей ефірних масел є їх легке проникнення через шкірний бар'єр і посилення кровообігу в подкожножировой клітковині. Ефективність препаратів від випадіння волосся часто заснована саме на стимулюванні кровообігу, завдяки якому корінь волоса забезпечується активними речовинами для зміцнення і зростання.

Ефірні масла від випадіння волосся: розмарин, імбир, лемонграсу, кипарис, фенхель, базилік, евкаліпт, ялівець, м'ята перцева, чорний перець, бий, чебрець, масло березового дьогтю, петитгрейн, равенсара запашна, мускатний горіх, шавлія мускатний.

В кошти на ефірних маслах також рекомендується додавати ефірне масло мірокарпуса. Мірокарпус не тільки використовується при лікуванні облисіння, але і є провідником активних компонентів масел до волосяних цибулин.

При сильному випаданні волосся не рекомендується застосовувати жирні і важкі кошти. Коріння волосся і так ослаблені, а при змиванні подібних препаратів з шкіри голови їх легко пошкодити ще більше. Тому рекомендуємо для початку використовувати легкі гелеві маски, збагачені лікувальними маслами і ефірами. Таку маску легко приготувати самостійно, якщо заздалегідь запастися необхідними компонентами.

Гелева маска при випаданні волосся

1. Гідролат розмарину 30 г
2. Гліцериновий екстракт фукуса 2г
3. Декспантенол 3г
5. Емульгатор Сімульгель 1г
4. Масло чорного кмину 4 г
6. Ефірна олія розмарину 3к
7. Ефірне масло шавлії мускатного 2к
8. Ефірна олія бей 3 до
9. Ефірна олія мірокарпуса 2 до

Як приготувати:

1) У теплому гідролатом розмарину (40оС) розчиніть екстракт фукуса і декспантенол. Потім додайте емульгатор Сімульгель і, періодично перемішуючи, дочекайтеся загеліванія води.
2) Додайте масло чорного кмину і збийте гель віночком або міні-міксером. Потім додайте ефірні масла і ретельно перемішайте.

Як застосовувати:

Нанесіть на шкіру голови на 1 годину, укутавши голову харчовою плівкою. Потім змийте з невеликою кількістю вашого шампуню. Особливо корисно використовувати для цього основу для шампуню «Органік» , Яку ви можете додатково збагатити ефірними маслами від випадіння волосся. Просто додайте 10-15 крапель ефірних масел на вибір з вищевказаного списку в 50 мл шампуню.
Після того, як ви змили маску, розпорошите на корені волосся гідролат розмарину, в якому слід розчинити гель алое (на 50 мл гідролата 5 мл алое гелю). Таким чином, ви отримаєте біологічно активний тонік для зміцнення волосся і поліпшення стану шкіри голови.

Цей догляд є універсальним і підійде більшості типів волосся і шкіри голови. Інтенсивна стимуляція підшкірних процесів завжди викликає активацію відторгнення мертвих клітин. Тому протягом перших 2-х тижнів можливо (але не обов'язково) тимчасове посилення випадання волосся. Цього не варто боятися. Після відторгнення всіх нежиттєздатних волосся активізується зростання нових і здорових.

Автор: Катерина (Aromashka team)

рекомендовані рецепти

Рекомендовані товари по цій темі